درمان کبد چرب| خواص شگفت انگیز قهوه در درمان کبد چرب

نویسنده: تیم محتوا فدولا 0 دیدگاه

درمان کبد چرب چگونه انجام می شود و آیا راه حل های درمانی کارآمد هستند، سوالی هست که بسیاری از مردم از پزشک خود دارند و ممکن است این سوال برای شما هم پیش آمده باشد. درمان های موجود برای کبد چرب به چند دسته تقسیم می شوند که هر کدام کارایی و تاثیر متناسب با خود را دارند. مهم ترین دسته بندی درمان کبد چرب، درمان موقتی و درمان قطعی است. درمان موقتی کبد چرب به کمک داروها و روش های تجویزی توسط پزشک صورت می گیرد.

این درمان ممکن است تا مدتی علائم بیماری را از زندگی فرد کاهش دهد اما بعد از قطع دارو و یا طی اتفاقی، دوباره برگشت خواهد کرد اما در درمان قطعی هر بیماری علائم برنخواهند گشت. متاسفانه درمان کبد چرب به صورت قطعی در حال حاضر امکان پذیر نیست؛ چرا که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در بافت کبد، کبد به صورت جدی آسیب دیده است. با این حال در سال گذشته چندین مقاله علمی در دنیا منتشر شد که راه حل هایی را برای درمان قطعی این بیماری پیشنهاد می دادند اما هنوز در حال آزمایش هستند و امکان بهره مندی از آن ها وجود ندارد. لازم به ذکر است مطرح کنیم سازمان جهانی بیماری ها اعلام کرده است، درمان کبد چرب به صورت موقتی هم کارآمد است و سالانه چیزی حدود 5000 نفر با رعایت اصول و استفاده از این درمان، مشکلشان به طور کامل برطرف می شود.

سریع ترین راه برای درمان کبد چرب

افراد زمانی که علائمی را از خود بروز می دهند و بعد از بررسی های انجام شده از سوی پزشک، متوجه می شوند که مبتلا به کبد چرب هستند، با جستجوهای فراوان به دنبال سریع ترین و بهترین درمان کبد چرب هستند. اما آیا چیزی به عنوان سریع ترین راه برای درمان این بیماری وجود دارد یا خیر؟ در جواب این سوال باید گفت درمان ها متفاوتی برای برطرف کردن کبد چرب توصیه می شوند که از جمله آن ها می توان به روش های سنتی و کمک گیری از طبیعت اشاره نمود.

استفاده از درمان ها مختلف تاثیرات متفاوتی در روند درمان دارند؛ اما اثر آن ها در افراد مختلف متفاوت است. در حقیقت تمام روش های درمان کبد چرب که از سوی پزشک توصیه می شوند کارایی لازم را دارند و می توانند مشکل شما را برطرف کنند، اما سریع ترین درمان کبد چرب کلمه ای کاملا دوسویه است و در 90 درصد موارد به خودتان بستگی دارد. اگر شما پروتکل های درمانی که از سوی پزشک در نظر گرفته شده اند را به خوبی رعایت کنید و رفتارهای ناهنجار زمینه ساز را کنار بگذارید، قطعا ساده ترین روش ها به سرعت شما را به نتیجه می رسانند.

درمان کبد چرب با قهوه

جدیدترین روش های درمان کبد چرب تاکنون

اساس درمان کبد چرب، تغییر عادات غذایی و اصلاح آن و ورزش و کاهش وزن است. با این حال چندین روش جدیدا مورد بررسی قرار گرفته اند که نتایج امیدوار کننده ای داشته اند. مطالعه مطلب زیر می تواند جدیدترین و موثرترین راه های درمان کبد چرب را به شما نشان دهد. به طور کلی جدیدترین درمان ها هم در علم نوین و هم در طب سنتی تلفیقی گسترش داشته اند. به همین دلیل جدیدترین راه های درمان کبدچرب در یکی از دسته های زیر قرار می گیرند که هر کدام خود زیر مجموعه هایی دارند:

آنتی اکسیدان ها، حد واسط طب نوین و سنتی

آنتی اکسیدان ها در درمان کبد چرب موثر هستند ولی تاثیر مهمی در یافته های هیستولوژیک نداشته اند. چندین آنتی اکسیدان اخیرا توسط برخی از پزشکان انگلیسی مورد استفاده قرار گرفته اند که توانسته علائم را تا حد زیادی کاهش دهند.

درمان کبد چرب در طب نوین

در طب نوین درمان اختصاصی برای کبد چرب وجود ندارد، ولی شما با کنترل بیماری های زمینه ای از قبیل کاهش وزن، چربی های خون، دیابت و یا قطع نمودن داروهای مضر می توانید از پیشرفت این بیماری جلوگیری نمایید. اما این نکته لازم به ذکر است که تا این لحظه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما چندین مقاله در سال گذشته میلادی منتشر شده اند که در صورت موفقیت عملی می توانند درمان کبد چرب را به شکل قطعی محقق کنند. در ادامه به این مقالات می پردازیم.

درمان کبد چرب در طب سنتی

برخی از عصاره های گیاهی که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت می توانند بخشی از علائم کبد چرب را به طور کامل از بین ببرند، اما استفاده همزمان از همه آن ها عوارض تداخلی به همراه داشته است. امروزه تلفیق طب نوین و سنتی توانسته است برخی داروهای گیاهی و سنتی را تولید کند که درمان کبد چرب را تا حدودی زیادی موفقیت آمیز کرده اند. برای شناختن این داروها با ما همراه باشید.

درمان کبد چرب به روش پیوند کبد

در مواردی به دلیل بی توجهی فرد مبتلا، بیماری به سرعت رشد می کند و بسیار شدید می شود. در این حالت درمان های موقتی و مرسوم کارساز نخواهند بود و فرد باید تحت عمل پیوند کبد قرار گیرد. این روش درمان زیاد مورد توجه نیست؛ چرا که علائم گاها وحشتناکی دارد که در ادامه به آن ها می پردازیم اما پیوند کبد آخرین step یا گام درمان کبد چرب در طب نوین است.

جدیدترین مقالات منتشر در مورد درمان کبد چرب در جهان، این بیماری را خطرناک تر از سرطان می دانند

تمام منابع علمی برپایه مقالاتی که سالانه در دانشگاه های معتبر سراسر دنیا منتشر می شوند، استوار هستند. مقالات جدید منابع علمی قبلی را آپدیت می کنند. مقالاتی که اخیرا در چندین دانشگاه معتبر دنیا منتشر شده است، حقایقی را در مورد درمان کبد چرب به مردم نشان می دهند که چندان جالب نیستند:

دانشگاه کالیفرنیا و اوهایو

دو مقاله ای که در دانشگاه کالیفرنیا و اوهایو منتشر شدند، اثبات کردند که کبد چرب از سرطان ها بدتر شده است و اگر همین روند ادامه دار باشد می تواند جایگاه سرطان را گرفته و در جایگاه اول بیماری ها بدخیم قرار گیرد.

کمبریج انگلستان

مقاله ای که در کمبریج انگلستان منتشر شد هم درمان کبد چرب را دشوارتر از سرطان می داند؛ چرا که این بیماری هنوز به خوبی جایگاه خود را در بین مردم پیدا نکرده است و بسیاری از بیماران بی توجه به آن به زندگی ادامه می دهند در صورتی که اگر بدانند سرطان دارند، مراکز درمانی را ترک نمی کنند.

دانشگاه پزشکی نوین هوکایدو (Hokkaido) ژاپن

مقاله تراز اول دانشگاه پزشکی نوین ژاپن با استناد به آمار، کبد چرب را خطرناک تر از سرطان می داند؛ زیرا بیمار بعد از مطلع شدن از سرطان به شدت پروتکل های درمانی را جدی می گیرد؛ اما همان فرد اگر بداند کبد چرب دارد حتی جستجوی دقیقی در مورد عواقب آن نمی کند، چه برسد بخواهد درمان کبد چرب را به طور کامل انجام دهد که این نگران کننده است.

کبد چرب چیست؟

حتما تاکنون اسم کبد چرب را شنیده اید اما مرجع کاملی را پیدا نکردید تا پاسخ جامعی برای این سوال به شما ارائه دهد. ما در این مقاله سعی کردیم کامل ترین اطلاعات درباره کبد چرب را در اختیار شما بگذاریم که شما با خواندن آن هیچ گونه ابهامی درباره کبد چرب چیست؟ و درمان آن کدام است برایتان نخواهد ماند. کبد چرب نام اختلالی است که به عنوان «استئاتوز کبدی» هم معرفی می ‌شود. این بیماری زمانی روی می دهد که چربی به میزان زیاد در کبد تجمع یابد. وجود مقادیر کمی چربی در کبد طبیعی است، اما چربی خیلی زیاد می ‌تواند سلامتی فرد را به خطر بیاندازد. اصلی ترین دلیل ایجاد کبد چرب نوع تغذیه و شرایطی است که ما برای زندگی انتخاب می کنیم.

بسیاری از مردم بدون آن که بدانند کبد چرب چیست؟ و چه مشکلاتی قرار است برای آن ها ایجاد کند، آن را نادیده می گیرند. این نادیده گرفتن در نهایت به از دست دادن کبد و در پی آن سیروز کبدی و مرگ منجر خواهد شد. شرایط زندگی امروزی حکم می کند که شما با مطالعه تنها یک مقاله، اطلاعاتی در مورد این بیماری کسب کنید و توصیه های لازم را برای مبتلا نشدن به آن به کار گیرید.

برای شما ضرروی است که کبد چرب را اینگونه بشناسید

کبد یا جگر دومین عضو بزرگ بدن انسان است. این اندام به هضم مواد غذایی و داروها کمک زیادی می کند و در حقیقت تصفیه خانه بدن است. کبد در جذب و ذخیره مواد مورد نیاز بدن نقش مهمی دارد.
یکی از ترکیباتی که زیاد در کبد تجمع می کنند، چربی ها هستند. چربی زیاد در کبد می ‌تواند باعث التهاب کبد شده و به آن آسیب برساند. این آسیب گاهی اثراتی به جای می‌ گذارد که در نهایت باعث می‌ شود کبد عملکرد خود را به خوبی انجام ندهد.
کبد چرب چیست؟ سوالی چند پهلو است اما دقیق ترین جواب همین مطلبی است که گفتیم. کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود 5 گرم چربی است که از این میزان 15 درصد تری ‌گلیسرید، 63 درصد فسفولیپید، 7 درصد کلسترول و 15 درصد اسید چرب است. در صورت هرگونه تغییر نا به جا در این درصدها مسئله بیماری کبد چرب خود را نشان می دهد.
کبد چرب به طور فزاینده ای در سراسر جهان به ویژه در کشورهای لاتین شایع است. در ایالات متحده درصد ابتلا به این مشکل بیشتر از سایر نقاط است و می توان گفت تقریبا در حدود یک چهارم از جمعیت را در بر می گیرد. برخی از افراد ممکن است به کبد چرب غیر الکلی مبتلا شوند که یک شکل تهاجمی از بیماری کبد چرب است.
آمار مربوط به این بیماری زمانی نگران کننده می شود که حدود 42 درصد بیماران بدون آن که هنوز بدانند بیماری کبد چرب چیست؟ با سیروز و یا سرطان ناشی از کبد چرب می میرند. درمان کبد چرب در صورتی که به این مرحله برسد، تقریبا ناممکن است.

سلول ها در کبد چرب تغییر شکل و عملکرد می دهند

چربی نمی تواند که به شکل گسترده در تمام سلول های بدن تجمع یابد و باید تنها در سلول های مشخصی جمع شود. هر سلول ظرفیت نگه داری حجم مشخصی از چربی را دارد و اگر میزان ذخیره بیش از حد شود، مکانیسم طبیعی سلول تغییر می کند و سلول بسیار حجم می شود. همچنین ادعاهایی مبتنی بر کاهش میزان چربی با روش های سنتی وجود دارد که عضو هیئت علمی دانشگاه سوربن در سمیناری با موضوع کبد چرب چیست؟، این گونه بیان می کند: ادعاهایی وجود دارند که زردچوبه، قهوه، سیر، چای سبز، زنجبیل و شکلات تلخ را عامل کاهش علائم و درمان کبد چرب می دانند. نتایج تحقیقات بیان می کنند چنین موضوعی حقیقت دارد اما اثربخشی آن حداکثری نیست.

نشانه های کبد چرب را بدانید تا به آن مبتلا نشوید

بروز علائم مختلف بیماری کبد چرب دو سویه است و امکان دارد در فردی خیلی زود خود را نشان دهند اما فردی دیگر تا مراحل پیشرفته بیماری نشانه های خفیفی داشته باشد. با توجه به این که نشانه های کبد چرب به موقع خود را نشان نمی دهند و یا ابهام برانگیز هستند، توصیه می شود اشخاصی که ریسک فاکتورهای این بیماری را دارند، برای تشخیص و درمان کبد چرب قبل از پیشرفت زیاد، حتما تحت نظر پزشک سونوگرافی انجام دهند.

ناحیه اپی گاستر یا شکمی متشکل از چندین ارگان مختلف با کارکرد های متفاوت هستند. ارتباط تنگاتنگ ارگان های مختلف شکمی باعث شده است تا نشانه های کبد چرب و سایر بیماری های این منطقه بسیار مشابه به هم باشد. شاید برای شمایی که سررشته جامعی در پزشکی ندارید، مشکل باشد تا علائم کبد چرب را تشخیص دهید اما با کمی مطالعه می توانید اطلاعاتی را در این زمینه کسب کنید که با توجه به آن ها نشانه های حدودی این بیماری را تشخیص و در صورت مشاهده برای درمان به موقع به پزشک مراجعه نمایید.

15 نشانه که اگر آن ها را مشاهده کردید به احتمال زیاد کبد چرب دارید

زرد شدن روی زبان به خصوص در قسمت های مرکزی
زرد بودن سفیدی صلبیه چشم از مهم ترین نشانه های کبد چرب است.
از آن جایی که کبد نقش تصفیه کنندگی دارد، با بروز این مشکل خون به خوبی پالایش نمی شود و در نتیجه آن کک و مک های پوستی یا بثورات جلدی افزایش می یابند.
ترش کردن و ریفلاکس گوارشی از نشانه های کبد چرب است اما از علائم پایه ای نیست و باید در کنار سایرین مورد بررسی قرار گیرد.
تلخی دهان و بدمزگی صبحگاهی آن
درد مچ پاها و پیچ ‌خوردگی های مکرر مچ پاها
ریزش موی شدید و شوره فراوان
خون ریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
حالت چسبندگی مدفوع به کاسه توالت
پرش پلک راست از نشانه های کبد چرب است اما در بسیاری از موارد 100 درصدی نیست.
زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق که این نشانه معمولا در اولین مرحله درمان کبد چرب با قهوه و یا زرشک برطرف می شود.
درد در سمت راست حفره شکمی که به ‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد.
خستگی
گیجی و سردرد تکرارشونده
ادرار تیره

نشانه های کبد چرب

نشانه های کبد چرب چگونه و چه موقع خود را نشان می دهند؟

معمولا در بسیاری از موارد زمانی که کبد چرب بروز می کند فرد علائم زیر را در خود احساس می کند.

تغییر اشتها پیدا کرده اید

یکی از نشانه های کبد چرب عبارت است از همه ‌چیز خواری. به شکلی که همیشه احساس گرسنگی می کنید یا تمایل شدیدی به شیرینی ‌جات دارید. این عادت‌ چربی انباشته شده در کبد را بیشتر کرده و بیماری دائما شدیدتر می شود.

چاقی فزاینده و ناگهانی

افرادی که اضافه وزن دارند در معرض ریسک بالای بیماری کبد چرب هستند. از آن‌ جایی که نرخ چاقی در افراد رو به افزایش است، خطر شیوع این بیماری بیشتر از همیشه است. اما به طور معمول زمانی که فرد به کبد چرب مبتلا می شود، روند چاقی نیز رشد بیشتری پیدا می کند.

تغییرات شدید قند خون پیدا کردید

یکی از وظایف اصلی کبد ذخیره گلوکز در قالب ماده ای به نام گلیکوژن است. زمانی که کبد به دنبال بیماری عملکرد خود را از دست می دهد، قند اضافی از سطح خون به شکل منظم جمع آوری نمی شود و شما در بین سایر نشانه های کبد چرب، نوسان قندخون هم خواهید داشت.

احساس خستگی افراطی دارید

شاید این موضوع را به شکل دقیق نتوان به نشانه های کبد چرب نسبت داده اما نتیجه تحقیق دانشگاه نیومکزیکو نشان می دهد که 92.6 درصد از افراد مبتلا به این بیماری احساس خستگی، آشفتگی و ضعف عجیبی داشتند.

علائم خطرناک کبد چرب

علائمی از کبد چرب که هشدار دهنده و خطرناک هستند

متاسفانه تحقیقات سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که بسیاری از مردم علائم کبد چرب را نادیده می گیرند و به سادگی از کنار آن می گذرند. این سازمان دلایل مختلف از جمله پایین بودن سطح سواد افراد را عامل این رفتار می داند. با این حال برخی از علائم کبد چرب هشداردهنده و خطرناک هستند و بی توجهی به آن ها نتیجه ای جز مرگ زودرس ندارد.

درد در ناحیه بالا سمت راست شکم یا هیپوکندریوم راست

این درد نیز از علائم کبد چرب است که تا وقتی به سیروز تبدیل نشود، بروز نمی‌ کند. ممکن است مایعات در شکم جمع شوند؛ اگر آب در بدن دچار عفونت شود، دردهای شکمی را تجربه خواهید کرد. درد گاهی خفیف و گاهی به قدری شدید است که فرد را به گریه می اندازد. بهتر است قبل از این مرحله برای درمان کبد چرب اقدام شود.

خارش پوست

اصولا خارش تا زمانی که سبب آزردگی و تحریک نشود، چندان جدی گرفته نمی ‌شود، اما باید بدانید که احتمالا علت خارش پوست، وجود صفرا در خون باشد. وجود صفرا در خون خود از علائم کبد چرب است و نشان می دهد که کبد کارایی لازم را ندارد.

خارش پوستی از علائم کبد چرب

آنژیوم یا رگ‌های عنکبوتی (Spider angiomas)

دلیل ظاهر شدن این مویرگ ها، افزایش میزان استروژن در بدن است و نشانه ای از آن است که گوشزد می کند کبد به درستی کار نمی ‌کند. این مورد از علائمی است که هشدار ورود به مرحله حاد کبد چرب را می دهد.

کبودی و خونریزی

کبودی و خونریزی از جمله علائمی از که باید به شدت جدی گرفته شود. توجه به موقع به این علامت درمان کبد چرب را امکان پذیر می کند. کبودی و خونریزی تنها از علائم کبد چرب نیست و ممکن است در سرطان ها نیز بروز کند اما نکته مهم جدی گرفتن آن است.

بوی بد دهان

بوی بد دهان در برخی مواقع به علت مشکلات کبدی در بیماران با عنوان فتور هپاتیکوس بروز می کند. این مورد از علائم کبد چرب سبب ایجاد بویی شبیه کپک زدگی می شود که به واسطه وجود سطح بالای متیل دی سولفید در خون به وجود می ‌آید. نوشیدن قهوه بهترین راه برای برطرف کردن آن است.

نشانه های بیماری کبد چرب

علائم کبد چرب از دیدگاه 3 نشریه معتبر علمی

نشریه گاردین طی مقاله ای معتبر در سال 2014 مواردی چون خارش کف دست، اریتما ، تغییرات هورمونی، احساس خستگی و بی حالی مداوم، ضعف عمومی، سردرگمی، مشکل در تمرکز، زرد شدن رنگ چشم، کبودی و التهابات جلدی را از علائم کبد چرب معرفی کرد.

اضافه وزن از نشانه های کبد چرب

کلینیک مایو در سال 2017 علائم کبد چرب را گیجی، تمایل به خونریزی راحت و سریع، زردی چشم، خستگی ممتد، خارش، اضافه وزن، اشتهای ضعیف، درد شکمی و تورم شکم، ادرار تیره و تغییر رنگ مدفوع، توصیف می کند.

نشریه nhs متعلق به کالج پزشکی انگلستان نیز زردی پوست و چشم، خونریزی‌ های غیرطبیعی یا کبود شدن پوست، تورم در پا‌ها و مچ پا، ادرار تیره، مدفوع خون ‌آلود، خستگی مزمن، تهوع یا استفراغ، یبوست مزمن و اضافه وزن را از علائم عمومی کبد چرب معرفی می کند.

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به کبد چرب هستند؟

Fatty Liver یا کبد چرب در اثر تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد می شود. اگر شما اضافه وزن دارید یا چاق هستید، احتمال بیشتری دارد، مبتلا شوید. داشتن دیابت مخصوصا نوع 2 آن امکان دارد خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش دهد. عوارض کبد چرب با مقاومت به انسولین ارتباط تنگاتنگی دارند. نتایج تعدادی از تحقیقات نشان می دهند که عوارض این بیماری حتی می توانند از خود آن شدیدتر باشند. اما سوال اینجاست که چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند؟ با توجه به نتایج اعلام شده توجه سازمان جهانی بهداشت (WHO)، افراد زیر بیش از سایرین در معرض ابتلا به این بیماری و گرفتار شدن در دام عوارض کبد چرب قرار دارند.

کبد چرب از عوارض مصرف سیگار

مصرف دخانیات و قرارگیری در یک قدمی کبد چرب

افرادی که مصرف بیش از حد الکل دارند و یا دخانیات استفاده می کنند، زودتر از سایرین عوارض کبد چرب را از خود بروز می دهند. همچنین این افراد معمولا به انواع روش های درمان کبد چرب، پاسخ مناسبی نمی دهند و اکثر درمان ها برای آن ها کارایی ندارند.

مصرف بیش از دوز توصیه شده از داروهای بدون نسخه

خوددرمانی مشکلی اساسی در جامعه پزشکی است. چه بسا مشاهده می شود فردی که علائم خفیف یکی بیماری را داشته، با مصرف بی رویه و نادرست یک دارو، علائم را شدیدتر کرده است.

بارداری

در دوران بارداری تغییرات شدید در سطح هورمون های خانم های ایجاد می شود که ممکن است هر کدام با تاثیر بر کبد، عوارض کبد چرب را ظاهر کنند. عموما یکی از انواع کبد چرب، کبد چرب بارداری است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

کلسترول و تری گلیسیرید بالا

زندگی امروزی به شکلی تغییر پیدا کرده است که اگر وعده های غذایی یک ماه یک خانواده را بررسی کنیم، در آن بیش از 10 بار مصرف فست فود ها را می بینیم. مصرف فست فود ها تنها با بالا بردن سطح کلسترول و تری گلیسرید خون، شما را به عوارض کبد چرب نزدیک تر می کنند.

سو تغذیه

گاهی نداشتن تغذیه مناسب و دریافت نکردن مواد غذایی مورد نیاز خود عاملی در ابتلا به کبد چرب است. افرادی که سو تغذیه دارند، در موارد زیادی به این مشکل گرفتار می شوند.

سندرم متابولیک

یکی از موثرترین مواردی است که درصد ابتلا به کبد چرب را بالا می برد. در این سندروم عموما وضعیت فیزیولوژیک بدن اختلال پیدا کرده و بیماری های متعددی بروز می کنند. درمان کبد چرب متابولیک سخت تر است.

مهم ترین عوارض کبد چرب کدامند؟

در زیر چندین مورد از عوارض کبد چرب آورده شده است که اگر بیمار به علائم اولیه این بیماری توجه نداشته باشد، با آن ها رو به رو می شود.

واریس پا ار عوارض کبد چرب

کاپوت مدوزا

از جمله عوارض کبد چرب است که کمتر آن را در بین بیماران مشاهده می کنیم. در این عارضه وریدها یا سیاهرگ های اطراف ناف متورم می شوند و برجستگی هایی مانند واریس پا را نمایان می کنند.

سیروز کبدی

سیروز در پاسخ به آسیب های کبدی، مانند التهاب رخ می دهد. همانطور که کبد سعی دارد التهاب را متوقف کند، ناحیه ای از زخم تولید می کند. با ادامه التهاب، فیبروز گسترش می یابد تا بیشتر و بیشتر بافت کبدی را از بین ببرد. درمان کبد چرب در این مرحله امکان پذیر نیست.

ایجاد مایع در شکم

تورم رگ ها و واریس مری بعد از مدتی دچار پارگی و خونریزی می شود. این پارگی یا خونریزی سبب تجمع مایع در شکم و ایجاد درد شدید می شود.

آسیب های اکسیداتیو

از جمله عوارض کبد چرب که هشداردهنده است، آسیب های اکسیداتیو هستند. خستگی مزمن می تواند به واسطه کبد چرب شکل بگیرد. مطالعه ای که در سال 2007 توسط کالج پزشکی کریسشن انجام شد، نشان داد که استرس اکسیداتیو می تواند به واسطه کبد چرب یا یک بیماری دیگر که عملکرد کبد را مختل می کند، رخ دهد.

خواب آلودگی از عوارض کبد چرب

از دیگر عوارض کبد چرب براساس مقالات علمی همچون «گاردین و کلینیک مایو» می توان به موارد زیر اشاره کرد:

سردرگمی، خواب آلودگی
آنسفالوپاتی کبدی
سرطان کبد که درمان کبد چرب در این مرحله خیلی سخت و تقریبا غیرممکن خواهد بود.
نارسایی کبدی
نکروز سلول‌های کبدی
کمبود آنتی اکسیدان‌ها و باکتری های روده‌ای
سفید شدن رنگ ناخن
لکه‌ های تیره پوستی
خون مردگی پوستی
اختلال در تمرکز
زردی چشم ها
مشکلات حافظه

علائم کبد چرب در زنان شدیدتر است

بدن زن و مرد از نظر ساختار و فیزیوپات تفاوت هایی باهم دارد. این تفاوت ها گاهی سبب برتری و گاهی سبب مشکلات شدیدتر می شود. برخلاف مردان، سیستم اندوکرین بدن زنان قوی تر است، به عبارت دیگر، بدن زنان وابستگی بیشتری به هورمون ها و تنظیم های هورمونی دارد. این وابستگی شدید در مورد بیماری کبد چرب تا حدی به ضرر زنان عمل می کند و باعث می شود گاها و نه همیشه علائم کبد چرب در زنان شدیدتر باشد. تحقیقات و مطالعات زیادی روی این موضوع صورت گرفته است و تنها چند درصد با دلیل قابل قبول توانسته اند دلیلی برای تفاوت این شدت علائم بیان کنند. در حالت عادی ممکن است حتی علائم کبد چرب در زنان خفیف تر از مردان باشد اما در دوران بارداری این موضوع کاملا برعکس خواهد شد. در طی قاعدگی و بارداری ریتم تنظیمات هورمونی به شدت تحت تاثیر FSH و LH قرار می گیرند. با این حال برخی از پزشکان همچون پروفسور نیک هانسون این تفاوت علائم را قبول ندارند و معتقدند زن می تواند در دوران بارداری با انجام کارهای زیر شدت علائم را تغییر دهد.

تغذیه سالم برای درمان کبد چرب
تحرک مناسب
استفاده از رژیم های تقویتی
کاهش استفاده از قرص های شیمیایی
نوشیدن 2 الی 3 لیوان قهوه در هفته (یک لیوان هم مشکلی ندارد).

زمان شروع علائم کبد چرب در زنان

تفاوت زیاد میان سبک زندگی افراد باعث شده است تا پزشکان نتوانند رنج زمانی مشخصی را برای بروز علائم کبد چرب در زنان مشخص کنند اما تحقیقی که در آمریکا روی 547 بیمار خانم در سال 2013 که ریسک فاکتورهای ابتلا به این بیماری را داشتند، انجام شد، نشان داد که متحمل ترین زمان برای شروع علائم کبد چرب در زنان در میانسالی و بین 40 تا 50 سالگی است. البته حدود 10 درصد از مبتلایان کبد چرب سنین کمتر از 30 دارند که این یک زنگ خطر برای کاهش میانگین سنی ابتلا به کبد چرب در ایران و جهان است.

خطرناک ترین علائم کبد چرب در زنان

تصور اشتباهی که وجود دارد این است که مردم علائم کبد چرب در زنان را متفاوت از علائم این بیماری در مردان می دانند. اما در حقیقت تحقیقات علمی متعدد خلاف این موضوع را ثابت کرده اند. بررسی ها نشان می دهد که علائم کبد چرب از نظر ظاهر در هر دو جنس مشابه است اما از نظر ماهیت کمی تفاوت دارند. برای مثال اگر زنی با بیماری کبد چرب حامله شود، قطعا عوارض شدیدتری را تجربه خواهد کرد که حتی ممکن است به جنین نیز آسیب برسانند. اما به طور کلی علائم کبد چرب در زنان در دسته بندی های زیر قرار گرفته و درمان کبد چرب نیز با توجه به آن ها صورت می گیرد.

زردی در بخش های مرکزی زبان
زردی بیش از حد سفیدی چشم
افزایش بثورات جلدی و جوش ها
در موارد شدید وجود خون در مدفوع
تغییر رنگ ادرار به دلیل تغییرات بیلی روبین
خستگی
گیجی و سردرد تکرارشونده
ادرار تیره
کبودی بدن که از علائم کبد چرب در زنان در موارد شدید بوده و نشانه خطر جدی برای سلامت فرد است.

چگونه بفهمیم کبد چرب داریم؟

شاید با کمک علائم ابتدایی که این بیماری از خود نشان می دهد، بتوانید حدودی حس بزنید که کبد چرب دارید اما اساسا تشخیص کبد چرب کار آسانی در مراحل اولیه نیست. در واقع بزرگ ترین مشکلی که کبد چرب دارد، بدون علامت بودن آن است. به طوری که فرد سال ها با این بیماری زندگی می کند اما اطلاعی از آن ندارد. تشخیص کبد چرب را می ‌توان با روش های زیر انجام داد.

بررسی سوابق بالینی بیمار
معاینات فیزیکی
تصویربرداری کبد (Medical Imaging)
سونوگرافی
فایبرواسکن
سی ‌تی ‌اسکن
ام ‌آر آی
آزمایش‌ خون

البته لازم به ذکر است که در مراحل اولیه بیماری حتی امکان دارد، روش های تصویربرداری نیز نتایج کاملی را ارائه ندهند.

آزمایش خون در تشخیص کبد چرب

بهترین راه برای تشخیص کبد چرب

در حال حاضر بهترین روش برای تشخیص کبد چرب، کمک گیری از دستگاه های تصویربرداری زیر نظر پزشک متخصص است. توجه داشته باشید که تشیخص مهم ترین بخش درمان کبد چرب است. به طور معمول پزشک در بررسی فیزیکی ممکن است با لمس یا ایجاد فشار در ناحیه ‌ی کبد به التهاب آن پی ببرد. چنانچه کبد شما در اثر التهاب بزرگ شده باشد، قابل لمس خواهد بود؛ البته در شرایطی هم کبد شما دچار التهاب شده اما از لحاظ ابعادی بزرگ ‌تر نشده است. سپس او با بررسی آزمایشات دیگر یکی از روش های زیر را برای تشخیص کبد چرب به شما توصیه می کند که باید مطابق آن عمل کنید.

آزمایش خون

در بسیاری از موارد، آزمایش خون با مشخص کردن افزایش آنزیم‌ های کبدی می ‌تواند وجود بیماری را تایید کند. ممکن است متخصص از آزمایشگاه بخواهد تا فاکتورهای آلانین آمینوترانسفراز یا آسپارتات ترانس آمیناز را در خون شما اندازه ‌گیری کند. بیش از حد بودن هر کدام از این فاکتورها، نشانه وجود بیماری و کمکی به تشخیص کبد چرب شما خواهد بود.

الاستوگرافی

الاستوگرافی یک مد متغییر سونوگرافی است که اساس آن سفتی سنجی بافت ها است. در حالت طبیعی بافت های طبیعی الاستیسیته مخصوص و منحصر به فردی دارند اما اگر بافت نرمی مانند کبد دچار اختلالی شود، این حالت کشسانی تغییر می کند. تشخیص کبد چرب با الاستوگرافی در ایران هم انجام می شود.

سونوگرافی (Ultrasound)

سونوگرافی ساده ‌ترین، آسان ترین ‌ترین و مقرون به صرفه ‌ترین راه برای تشخیص کبد چرب این روش است که چربی جایگزین شده در سلول ‌های کبدی را نشان می ‌دهد. در حالت طبیعی، کبد در سونوگرافی تیره رنگ است اما اگر فرد مبتلا به کبد چرب باشد کبد به صورت سفید و درخشان نمایش داده می شود.

ام ار آی (MRI)

یک روش تصویر برداری عالی برای تشخیص کبد چرب است اما با وجود سونوگرافی کمتر پزشکان آن را درخواست می دهند.

فیبرواسکن

می ‌تواند میزان و درصد چربی را مشخص کند.

نیدل بیوپسی

نمونه برداری یا Biopsy کبد بهترین راه برای پی بردن به شدت بیماری است. البته از این روش زمانی استفاده می ‌شود که روش ‌های دیگر پاسخ قطعی در تشخیص بیماری نداده باشند. در بیوپسی کبد، پزشک با سوزن بخشی از بافت داخل کبد را جدا می ‌کند. در این حالت، برای کاهش احساس درد در حین برداشت نمونه، مقداری بی ‌حسی موضعی تزریق می ‌شود. تشخیص کبد چرب به کمک بیوپسی معمولا در زیر دستگاه سونوگرافی انجام می گیرد تا پزشک محل مناسب را برای برداشت بافت انتخاب کند.

ام آر آی در تشخیص کبد چرب

کبد چرب را قبل از شروع درمان کنید

جالب است بدانید طبق آماری که در سال 2016 منتشر شده است، حدود 92.3 درصد از مبتلایان به کبد چرب، رفتارهای نادرست و زندگی امروزی را عامل این بیماری می دانند. محققان دانشگاه ایلینویز معتقندند که درمان کبد چرب را می توان چند سال قبل از ابتلا به آن انجام داد. حتی این دانشمندان روشی را توصیف می کنند که معتقدند می تواند شما را چندسال قبل از گرفتار شدن در دام این بیماری نسبت به ابتلا به آن در آینده مطلع سازد.

اصول اصلی راه های درمان کبد چرب از نظر این دانشمندان بر مبنای پیشگیری و کنترل برخی از رفتارها است. همان گونه که اشاره کردیم، در حال حاضر درمان قطعی برای کبد چرب وجود ندارد. اگرچه ممکن است به زودی درمانی قطعی کشف شود؛ اما تا آن زمان این بیماری همچنان مشکل ساز خواهد بود. چیزی که بیش از ده ها دانشمندان در سراسر جهان به آن دست یافته اند، این است که باید با تغییر سبک زندگی امروزی درمان کبد چرب را قبل از مبتلا شدن به آن انجام دهیم. شاید این مورد ساده به نظر برسد و بسیاری از ما گذرا نسبت به آن عبور کنیم؛ اما اگر به کبد چرب مبتلا شوید، حتی بهترین راه های درمان کبد چرب هم نمی توانند شما را به سبک زندگی سابق برگردانند. در این زمان کوتاه ترین بی توجهی عاقبتی جز سیروز کبدی نخواهد داشت.

راه های درمان کبد چرب

راه های درمان کبد چرب برچه اساس تعیین می شوند؟

متاسفانه این بیماری عموما بدون علامت است ولی با بررسی‌ آزمایش خون و بررسی افزایش آنزیم های کبدی می توان آن را مشخص کرد. اگر مورد غیر معمولی مشاهده شود با استفاده از تصویر برداری سونوگرافی و ام آر آی چک می کنند که آسیبی وجود دارد یا خیر. شاید راه های درمان کبد چرب متعدد باشند، اما یک فرد به تمامی آن ها پاسخ مثبت نمی دهد؛ به همین دلیل پزشک برای تعیین روش مناسب برای درمان کبد چرب ابتدا متودهای تشخیصی مختلف را بررسی و بعد از تطابق نتایج، تصمیم به انتخاب مناسب ترین روش می گیرد.

این موضوع در طب سنتی هم همین گونه است؛ به طوری که متخصص طب سنتی ابتدا نتایج آزمایش بیمار را بررسی و بعد در مورد درمان نظر می دهد. حتی گاهی دیده می شود که پزشکان طب سنتی برای تشخیص بهترین راه های درمان کبد چرب به مریض توصیه می کنند از مواد خاصی استفاده و نتیجه را مداوم به آن ها گزارش دهد. درمان کبد چرب با قهوه یکی از موثرترین راه ها در طب سنتی است. برخلاف بسیاری از مواد گیاهی، قهوه در بسیاری از مردم، با درصد بالای ابتلا به کبد چرب، به خوبی علائم را برطرف می کند.

متداول ‌ترین روش‌ های درمان کبد چرب

شاید راه هایی که برای درمان کبد چرب پیشنهاد می شوند، متعدد باشند؛ اما اگر همه ی آن ها را در کنار هم قرار دهیم به نتیجه کلی زیر دست خواهیم یافت. اساسا راه های درمان کبد چرب برپایه اصول زیر هستند:

متوقف کردن استفاده از الکل یا محدود کردن آن
استفاده از داروهای ضد ویروس برای درمان عفونت‌ های هپاتیت
درمان کبد چرب با دریافت داروهایی که فلزات سنگین مانند آهن و مس را از بدن حذف می کنند.
عدم استفاده از داروهایی که با بروز فیبروز کبدی مرتبط هستند.
دریافت داروهایی که فعالیت سیستم ایمنی بدن را کاهش می ‌دهند.
مصرف مقدار متعادل قهوه در روز
حفظ مقدار آب بدن
مصرف گیاه طبی خار مریم
مصرف ویتامین D
درمان کبد چرب با کاهش وزن
مصرف شکر و مواد قندی را کاهش دهید
آب سرد دشمن کبد شماست. یکی از راه های درمان کبد چرب، خودداری از مصرف آب سرد همراه غذا است.

راه های درمان کبد چرب در کودکان

درمان این بیماری در کودکان به شکل های متفاوتی انجام می گیرد .در صورتی که فرزند شما به کبد چرب مبتلا است، حتما با شیوه های مختلف او را تشویق نمایید تا درمان را انجام دهد و در صورتی که به اضافه وزن مبتلا است حتما او را تشویق نمایید که از مصرف غذاهای چرب اجتناب نماید و با انجام فعالیت های ورزشی وزن خود را کاهش دهد. توجه داشته باشید که راه های درمان کبد چرب عملا برپایه تغییر سبک زندگی هستند و کودکان بهتر می توانند این تغییر را در زندگی انجام دهند.

درمان کبد چرب در کودکان

کبد چرب چه زمانی خطرناک می شود؟

کبد چرب، بیماری رایجی است که امروزه بسیاری از مردم بعد از بررسی ‌های اولیه متوجه ابتلا به آن می ‌شوند. شروع کبد چرب عمدتا با مصرف نامناسب مواد در رژیم های غذایی است. بدن، قابلیت تجمع حجم معینی از چربی را دارد و بالارفتن این میزان می تواند آسیب های جدی به بدن وارد کند. واقعیت این است که همین چربی‌ ها در نقاطی از بدن مثل دیواره عروق رسوب کرده و به تنگی رگ ‌های قلب و مغز منجر شده و در نهایت سکته‌ های قلبی و مغزی را ایجاد می کنند.

کبد چرب یکی دیگر از بیماری های خطرناکی است که به دنبال تجمع چربی بروز می کند. مدت زمان درمان کبد چرب در افراد مختلف بسته به میزان چربی تمجع یافته در کبد و برخی از شرایط دیگر متفاوت است. اما چیزی که با اطمینان می توان به آن اشاره کرده این است که فرد بعد از ابتلا ممکن است تا چند سال نتواند به شرایط عادی زندگی خود برگردد. کبد چرب زمانی خطرناک می شود که توجه لازم به درمان آن صورت نپذیرفته و کبد به طور کامل از بین رفته است. در این زمان فرد چیزی تا مرگ فاصله ندارد.

غذای ناسالم دشمن کبد چرب

سریع ترین راه ها برای درمان کبد چرب

به گزارش مدیکال نیوز، کبد چرب بیماری اکتسابی است که به دلیل شیوه زندگی کم تحرک، مصرف غذاهای چرب، شیرین و پرکالری بوجود می ‌آید. در کبد چرب بیش از 8 تا 16 درصد از وزن کبد را بافت چربی تشکیل می دهد. دو نوع کبد چرب الکلی و غیر الکلی وجود دارد که بعدا به آن ها خواهیم پرداخت. کبد چرب الکلی به دلیل مصرف الکل ایجاد می شود. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبد چرب الکلی را افزایش می‌ دهد. تحقیقات نشان می دهد که داروها معمولا در درمان کبد چرب ناتوان هستند و برای کاهش مدت زمان درمان کبد چرب باید به راه حل های طبیعی روی آورد.

درمان کبد چرب بدون دارو در ایالت آریزونا

تحقیقی که در ایالت آریزونا انجام شد نشان دارد که اگر فرد به طور متوسط روزانه 20 دقیقه ورزش کند می تواند احتمال ابتلا به کبد چرب را تا 68.3 درصد کاهش دهد و همچنین در صورت ابتلا به این بیماری مدت زمان درمان کبد چرب او تنها یک الی دو ماه در مراحل اولیه طول خواهد کشید.

درمان کبد چرب با ورزش

سریع ترین راه درمان کبد چرب براساس تحقیقات بزرگ ترین کلینیک پزشکی دنیا

محققان کلینیک مایو طی یک بررسی 5 ساله برروی 654 فرد به این نتیجه رسیدند که اگر فرد به طور متوسط در هفته به میزان 10 درصد مصرف کالری و چربی خود را کاهش دهد مدت زمان درمان کبد چرب او تا 58 درصد کاهش می یابد.

با توجه به این بررسی ها و هزاران مقاله دیگر به این نتیجه می رسیم که سریع ترین راه برای درمان کبد چرب افزایش تحرک و اصلاح شیوه تغذیه ای است.

درمان کبد چرب با تغذیه سالم

داروهای جدیدی که مدت زمان درمان کبد چرب را کاهش می دهند

همان گونه که اشاره شد، به دلیل متفاوت بودن گرید کبد چرب در بیماران مختلف، نمی توان عددی کلی را برای زمان درمان کبد چرب ارائه نمود. حتی در بسیاری از مقالات علمی نیز با دید چند سویه و بسته به شرایط به مدت زمان درمان کبد چرب نگاه می شود. دانشمندان پیوسته در حال تحقیق برای کشف دارویی برای درمان قطعی این عارضه و یا حتی کاهش مدت زمان درمان آن هستند که به نتایجی هم دست یافته اند.

داروی درمان کبد چرب

اسید نورورسادیاکسیکالیک و کاهش مدت زمان درمان کبد چرب

محققان اتریشی یک تحقیق جدید برای بررسی تاثیر اسید نورورسادیاکسیکالیک بر کبد چرب آغاز کردند. در این تحقیق سعی شد که از طریق مهار سنتز و ترشح کلسترول از کبد و نیز به وسیله مهار جذب کلسترول از جدار دستگاه گوارش، از درصد اشباع چربی کبدی کاسته شود. پژوهشگران این دارو را روی 200 داوطلبان مبتلا به کبد چرب به مدت 3 ماه آزمایش کردند. نتایج نشان داد دوز مناسب این دارو یک روش موثر برای کاهش مدت زمان درمان کبد چرب است.

مدت زمان درمان کبد چرب

داروی URMC-099 یک تحول درمانی

دانشمندان دانشگاه راچستر در تحقیقات خود موفق به کشف دارویی شدند که یکی از شایع ترین بیماری‌ های کبد یعنی کبد چرب را درمان می ‌کند. دارویی موسوم به URMC-099 در این بررسی مورد آزمایش قرار گرفت. هریس گلبارد سرپرست این تحقیق می گوید:« توانایی این دارو برای کاهش میزان پاسخ سیستم ایمنی، به کبد اجازه می‌دهد تا کبد روند عملکرد عادی خود را به دست آورد و همچنین مدت زمان درمان کبد چرب به کمتر از 2 ماه برسد.». این دارو هنوز وارد فاز تست انسانی برای درمان کبد چرب نشده است.

داروهای مضر برای کبد کدامند؟

آمار نشان می دهد که مصرف خودسرانه برخی از داروها، خود راهی برای ایجاد کبد چرب هستند. عموما همه داروها عوارض جانبی خاص خود را دارند و به اعضای مختلف بدن آسیب می‌ رسانند که کبد نیز از این امر مستثنی نیست. در این میان می ‌توان به داروهای ضد درد و تب ‌بر اشاره کرد که مهم ترین داروهای مضر برای کبد چرب هستند. لازم به ذکر است که استفاده بیش از حد استامینوفن یا داروی پاراستامول ممکن است به بروز اختلالات کبدی منجر شود.

مولکول پاراستامول بعد از هضم شدن، در کبد به متابولیت سمی تبدیل می ‌شود که دریافت روزانه بالای 4 گرم از این ترکیب باعث آسیب به سلول‌های کبدی می‌ شود. درمان کبد چرب ناشی از مصرف بی رویه داروها هم کمی سخت است. سازمان بهداشت جهانی لیستی را منتشر کرده است که در آن به تعدادی از داروهای مضر برای کبد چرب اشاره شده است.

داروهای مضر برای کبد چرب

داروهای کورتیکواستروئید
داروهای هورمونی
داروهای ضدالتهاب
مسکن ها مانند ادویل، استامینوفن و ... در مصرف بی رویه
آنتی بیوتیک ها در مصرف طولانی مدت
دیکلوفناک و ایندومتاسین که در صورت مصرف بدون تجویز در گروه داروهای مضر برای کبد چرب قرا می گیرند.
داروهای درمان ‌کننده سرطان
داروهای ضدتیروئید (مانند پروپیل تیوراسیل)
ملوکاست یا مونته لوکاست که از داروهای آسم هستند.

داروهایی که مصرف بی رویه آن ها حتما برای کبد چرب ضرر دارد و درمان کبد چرب را غیر ممکن می کنند، عبارتند از:

داروهای قلب مانند آمیودارون، داروهای مهارکننده کانال کلسیم و کینیدین
داروهای درمان ‌کننده سرطان مانند اوگزالی پلاتین، تاموکسیفن که در دستور خود جز داروهای مضر برای کبد چرب دسته بندی می شوند.
داروهای ضدقارچ مانند تربینافین
داروهای ضدآکنه مانند ایزوترتینوئین
داروهای ضدافسردگی مانند دولوکستین و تیانپتین
داروهای ضدصرع مانند کاربامازپین و فنوباربیتال

کدام دسته های دارویی بیشترین نقش را در ایجاد کبد چرب دارند؟

آنتی بیوتیک ها

با اینکه مصرف بی رویه هر دارویی می تواند ابتلا به کبد چرب را افزایش دهد؛ اما آنتی بیوتیک ها به عنوان یکی از مهمترین گروه داروهای مضر برای کبد چرب شناخته می شوند. متاسفانه همه آنتی ‌بیوتیک‌ ها باعث بروز آسیب‌ هایی در کبد می ‌شوند. معروف‌ ترین این داروها که در بین مردم مانند نقل و نبات مصرف می ‌شود، آموکسی کلاو است که در هر دوزی ممکن است باعث بروز اختلالات در کبد شود.

ضد ویروس ها

تقریبا تمام داروهای رتروویرال که برای مقابله با ایدز تجویز می ‌شوند، جزو داروهای مضر برای کبد چرب هستند و روی کبد عوارض جانبی ایجاد می ‌کنند؛ اما در این بین داروهایی مانند نویراپین، دیدانوزین و زیدوودین بیشترین آسیب را به کبد وارد می ‌کند.

ضدالتهاب ها

ایبوپروفن، دیکلوفناک و ایندومتاسین جزو داروهای پرمصرف محسوب می ‌شوند که متاسفانه این داروها نیز جز داروهای مضر برای کبد چرب محسوب می شوند. در بین این داروهای ضدالتهاب و مسکن، ایبوپروفن، بیشترین مشکل ایجاد می‌ کند. آسیبی که این داروها به کبد می ‌زنند جدی‌ تر از آنتی ‌بیوتیک ‌ها است.

درمان کبد چرب با داروهای گیاهی و شیمیایی

آیا آماری از آسیب ‌های کبدی مانند کبد چرب ناشی از مصرف دارو در ایران وجود دارد؟

متاسفانه آمار کاملی در این مورد وجود ندارد. اما مصرف خودسرانه و غیراصولی هر نوع داروی شیمیایی و گیاهی ممکن است عارضه کبدی ایجاد کند. این خطر در خصوص داروهایی که برخی از دانشجویان در شب‌ های امتحان برای بیدار ماندن مصرف می ‌کنند و همچنین داروهای ضدبارداری و انواع داروهای گیاهی که با ادعای بی ‌عارضگی مصرف می ‌شوند نیز وجود دارد. لازم به ذکر است داروهای مضر برای کبد چرب نه تنها بافت کبد، بلکه به سیستم های عملکردی دیگر بدن در صورت استفاده غیراصولی، آسیب جدی وارد می کنند که سرطان در راس آن ها قرار دارد.

تا چه اندازه درمان های موجود برای کبد چرب کارساز هستند؟

ممکن است در جاهای زیادی با اسم کبد چرب برخورد کرده باشید و یا خودتان به آن مبتلا شده اید و این سوال برایتان پیش آمده است که آیا کبد چرب درمان قطعی دارد؟ و با درمان های موجود می توان برای همیشه از آن رهایی یافت. برای بررسی میزان اثربخشی روش های موجود برای درمان کبد چرب، معمولا در دو گروه این موضوع مورد بررسی قرار می گیرد.

درمان کبد چرب در طب سنتی

طب نوین

آیا کبد چرب درمان قطعی دارد؟ یا نه سوالی است که در طب نوین بیشتر مورد توجه قرار گرفته است و دانشمندان زیادی در حال یافتن راه هایی برای درمان کبد چرب هستند. در این زمینه درمان اختصاصی برای این بیماری وجود ندارد، ولی شما با کنترل بیماری های زمینه ای از قبیل کاهش وزن، چربی های خون، دیابت و یا قطع نمودن داروهای موثر در ایجاد بیماری می توانید از پیشرفت آن جلوگیری و حتی آن را درمان نمایید. همچنین لازم به ذکر است بیشتر درمان ها در طب نوین براساس داروها هستند.

طب سنتی

در این طب با کمک گیری از خواص بعضی گیاهان، ترکیباتی بدست می آید که به وسیله آن ها به راحتی و با موفقیت کامل کبد چرب درمان می شود. البته درمان کبد چرب در طب سنتی هم بستگی به شدت بیماری دارد. شاید در موارد خفیف در طب سنتی بتوان به سوال آیا کبد چرب درمان قطعی دارد؟ پاسخ مثبت داد؛ اما در موارد شدید در حال حاضر کبد چرب درمان قطعی ندارد.

با رعایت موارد زیر درمان قطعی کبد چرب امکان پذیر می شود

با رعایت برخی از اصول ساده شما به راحتی می توانید درمان کبد چرب را در همان مراحل اولیه انجام دهید و دیگر نیازی نیست با عواقب شدید این بیماری نظیر از دست دادن کبد مواجه شوید.

آیا به وزن خودتان توجه دارید؟

قطعا فردی که چاق است و رژیم غذایی معینی برای خود ندارد و حداکثر وعده های غذاییش را فست فود و چربی ها تشکیل می دهند، نمی تواند به دنبال جوابی برای سوال آیا کبد چرب درمان قطعی دارد؟ باشد؛ چرا که هر کیلو اضافه وزن در بیماری کبد چرب شما را 10 قدم از درمان دور می کند. اگر چاق هستید یا اضافه ‌وزن دارید، همین هفته به متخصص تغذیه مراجعه کنید و سعی کنید با یک رژیم اصولی و برنامه دقیق، هر هفته بخشی از اضافه ‌وزنتان را کاهش دهید.

کاهش وزن موثر در درمان کبد چرب

کربوهیدرات باید برای شما بی معنی شود

افراد مبتلا به این بیماری اغلب به انسولین مقاوم هستند؛ بنابراین ابتلا به کبد چرب می ‌تواند آن‌ ها را به دیابت هم دچار کند. پس حتی الامکان تلاش کنید تا جایی که می ‌توانید مصرف کربوهیدرات یا همان قندها را در رژیم غذایی خود کم کنید. نان سفید، غلات، سیب‌ زمینی و برنج را کمتر مصرف کنید تا درمان کبد چرب شما به راحتی انجام شود و نیازی به مصرف روزانه دارو نداشته باشید.

انرژی خود را تخلیه کنید

کسی که هر روز ورزش می کند، هیچ گاه به کبد چرب مبتلا نمی شود؛ چرا که بدن او برای تامین انرژی ورزش شروع به سوزاندن چربی های اضافی بدن می کند. کاهش چربی های اضافی مهم ترین قدم در سلامتی همیشگی است. برای کسی که سالی یکبار هم ورزش نمی کند، قطعا جواب سوال آیا کبد چرب درمان قطعی دارد؟ منفی خواهد بود. اگر بتوانید دو یا سه روز در هفته در کلاس‌های ورزشی شرکت کنید، کمک بزرگی به سلامتتان می‌ کنید.

ساحل ‌نشین شوید

رژیم تغذیه ای معتدل می ‌تواند یکی از راه‌ های نجات شما باشد. رعایت کردن این رژیم نه دشوار است و نه پرهزینه. کافی است سهم چربی‌ های سالم و غیراشباعی مثل روغن ‌زیتون را در غذای خود بیشتر کنید و مصرف سبزیجات برگ سبز و سبزیجاتی مثل فلفل دلمه ‌ای را هم فراموش نکنید و بیشتر سراغ کربوهیدرات‌ های پیچیده مثل غلات سبوس ‌دار بروید و مصرف گوشت قرمز را تا حد زیادی کم کنید.

تغییر نوشیدنی مهمترین قدم در درمان قطعی کبد چرب

در آداب و رسوم ما چای سیاه بهترین نوشیدنی برای رفع خستگی است؛ اما این چای خود مضراتی برای کبد دارد که بهتر است استفاده از آن در رنج معینی قرار گیرد. نوشیدنی های دیگری مانند چای سبز و قهوه جایگزین بسیار مناسب تری برای چای سیاه هستند. در مقاله ای با نام «آیا کبد چرب درمان قطعی دارد؟» توصیه می شود که بهتر است نوشیدنی فقط قهوه باشد و نوشابه های گازدار، چای سیاه، ماء الشعیرها و ... کنار گذاشته و یا مصرف آن ها کاهش یابد.

قهوه موثر در درمان کبد چرب

5 مورد از سریع ترین راه های درمان کبد چرب

نتایج بسیاری از بررسی ها نشان می دهد که درمان های طبیعی برای کبد چرب به شدت موثرتر از درمان های دارویی هستند. در حقیقت کبد چرب دلیلی کاملا شناخته شده ندارد که بتوان درمانی قطعی در نظر گرفت؛ به همین دلیل درمان های دارویی اکثرا ناتوان می مانند؛ اما داروهای گیاهی به شدت در درمان کبد چرب موثرتر بوده اند. مطالب زیر مختصری بر نشریه مدیکال ساینس است که در سال 2016 منتشر شده است.

لیمو ترش، سریع ترین راه درمان کبد چرب

لیمو، یکی از بهترین میوه های فصل های سرد سال است؛ اما نوع ترش این میوه به عنوان درمان کبد چرب، بیشترین اثر را دارد. مصرف یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا انواع بیماری های کبدی باشد. تحقیقاتی که نتایج آن در ژورنال «گاسترواینترستینال» منتشر شده نشان می‌ دهد رژیم غذایی سرشار از روغن زیتون با کاهش تراکم تری ‌گلیسرید کبدی در کبد، درمان موثری برای کبد چرب است. ترکیب لیمو با روغن زیتون درمان کبد چرب را برای شما امکان پذیر می کند. هسپریدین موجود در لیمو به سم زدایی کبد کمک زیادی کرده و به روند درمان کبد چرب سرعت می بخشد.

درمان فوری کبد چرب با لبو

آب لبو، بهترین درمان کم خونی است. آب لبو یکی از راه های طبیعی درمان پوکی استخوان است. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. خوردن آب لبو از ابتلا به فراموشی و آلزایمر در سنین بالا جلوگیری می کند. آب لبو در درمان سرطان خون نیز موثر است. درمان کبد چرب با لبو، موضوعی است که در طب سنتی اشاره زیادی به آن شده است و دلیل اصلی آن، وجود برخی ترکیبات آنتی اکسیدانی در این داروی طبیعی است.

درمان قطعی کبد چرب

توت، میوه ای کوچک اما سریع الاثر

این میوه خوشمزه که انواع گوناگونی دارد، یکی از منابع کامل آنتی اکسیدان به شمار می رود. این نوع میوه غنی از آنتی اکسیدان است و کبد را ترمیم می کند. برای دفع چربی از سلول های کبد، از انواع توت ها استفاده کنید. در رتبه بندی علمی گاردین نیوز از توت به عنوان دومین درمان کبد چرب نام برده شده است. اگر به دنبال یک راه حل موثر و خوشمزه برای درمان کبد چرب هستید، توت بهترین گزینه است.

انگور، درمانی بی نظیر و فوری برای کبد چرب

یک لیوان آب تازه انگور بنوشید و یا از خوردن یک خوشه انگور کامل همراه با صبحانه لذت ببرید. انگور برخلاف توجه اندکی که به آن در مقالات علمی صورت گرفته است، در درمان بیماری های مختلف بسیار قدرتمند است. انگور بعد از خورده شدن، مکانیسم عملکردی کبد را تغییر داده و به دفع چربی های زائد از آن کمک می کند. درمان کبد چرب با این میوه زمانی کارآمدتر است که شما آن را با عرقیاتی مانند خار مریم مصرف کنید.

درمان فوق العاده سریع کبد چرب با سیر

سعی کنید این مورد را در بیشتر غذاهای خود استفاده کنید؛ زیرا سیر از 124 بیماری جلوگیری می کند. سیر، برای پاکسازی کبد عالی است. سیر به فعالسازی آنزیم هایی که کبد را از سموم پاک می کنند، کمک می کند. همچنین دارای دو ترکیب طبیعی به نام های آلیسین و سلنیوم است که به فرآیند پاکسازی کبد کمک می کنند و از کبد در برابر آسیب سموم محافظت می کنند. علاوه بر آن، این داروی گیاهی میزان کلسترول و تری گلیسرید را کاهش داده و به درمان کبد چرب کمک زیادی می کند.

درمان فوری کبد چرب

چرا کبد چرب باید فورا درمان شود؟

این اختلال شاید یک بیماری بی ‌سروصدا باشد، اما در عین حال آرام آرام پیشرفت می ‌کند. ممکن است در ابتدا فقط مقداری رسوب ساده در کبد داشته باشید و التهابی نداشته باشد. اما به مرور زمان التهاب در کبد ایجاد می ‌شود و همین التهاب می ‌تواند بافت کبد را تخریب کرده و در نهایت به نارسایی کبد یا همان سیروز کبدی ختم شود. نارسایی کبدی، بیماری بسیار خطرناکی است که اگر به مرحله پیشرفته برسد، کبد غیرقابل بازگشت خواهد بود و امکان بازسازی کبد و درمان کبد چرب وجود ندارد. آمار نشان می دهد که سالیانه هزاران نفر به دلیل به توجهی به این بیماری و ورود آن به مرحله حاد، گرفتار سیروز کبدی می شوند. از آن جایی که کبد یک بخش مهم در بدن است و بدون آن فرد نمی تواند به زندگی خود ادامه دهد، برای پزشکان و بیماران، درمان کبد چرب باید در اولویت قرار گیرد.

انواع کبد چرب

انواع کبد چرب را بهتر بشناسید

یکی از مشکلاتی که درمان کبد چرب را با مشکل رو به رو ساخته، این است که این بیماری انواع مختلف و گریدهای متفاوتی دارد. این تقسیم بندی باعث می شود که پزشک نتواند به سرعت نوع بیماری را تشخیص و درمان مناسب را در نظر بگیرد؛ اما به طور کلی، این تقسیم بندی انواع کبد چرب کمک زیادی به تشخیص می کند. انواع کبد چرب را می توان به دسته های زیر تقسیم کرد:

کبد چرب الکلی (ALD)

درصد بالایی از مردم به خصوص در ایالات متحده، به مصرف بیش از حد الکل یا سو مصرف آن دچارند. اکثر این اشخاص در نهایت با این بیماری رو به رو می شوند. بنابراین نوشیدن مقدار متوسط یا زیاد الکل منجر به بروز انواع کبد چرب الکی می شود. در صورت مصرف خیلی بالا، بیماری حاد شده و احتمال مرگ وجود دارد؛ چرا که انواع روش های درمان کبد چرب دیگر کارساز نیستند.

کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)

چربی اضافه در کبد عامل دیگر ابتلا به بیماری کبد چرب است. شاید این حالت غیر طبیعی به نظر برسد؛ ولی در صورت آسیب و التهاب، این بیماری خطرناک به شمار می رود. در میان انواع کبد چرب، نوع غیر الکلی در افرادی که دارای اضافه وزن یا چاقی، مبتلا به دیابت، کلسترول بالا یا تری گلیسیرید بالا هستند، ایجاد می ‌شود. کاهش سریع وزن و عادت بد غذایی نیز ممکن است منجر به ایجاد این نوع از بیماری شود.

کبد چرب گرید 1

استاتو هپاتیت غیرالکلی (NASH)

مردمی که الکل کمی استفاده کرده یا اصلا استفاده نمی کنند، به این بیماری از انواع کبد چرب که بسیار شبیه نوع الکلی است، گرفتار می شوند. استاتو هپاتیت غیرالکلی می تواند به تخریب دائمی کبد منجر شود. درمان کبد چرب نوع NASH تا حد زیادی آسان تر از کبد چربی است که از مصرف زیاد الکل ناشی شده است. البته این کبد چرب مانند سایرین مشکلات خود را دارد؛ زیرا ممکن است کبد بزرگ شده و در طول زمان، سلول های کبدی با بافت های اسکار جایگزین شوند. به این حالت سیروز گفته می شود.

کبد چرب حاد بارداری

حدود 4٪ از زنان باردار به این شکل از بیماری مبتلا می ‌شوند. در این دوران، چربی می ‌تواند در کبد ذخیره شود. مسلما چربی موجود در کبد برای مادر و نوزادش مضر است که می ‌تواند کبد و کلیه‌ ها در مادر و فرزند را از کار انداخته یا عوارضی چون عفونت شدید و خون ریزی به دنیال داشته باشد. علت ابتلا به این شکل از انواع کبد چرب برای مادران باردار نامشخص بوده یا شاید ناشی از تأثیر هورمونی است. درمان کبد چرب بارداری بستگی به خود بیمار و شرایط او دارد؛ اما به طور معمول با زایمان این بیماری هم کم کم برطرف می شود.

درمان کبد چرب بارداری

علائم هریک از انواع کبد چرب کدامند؟

علائم عمومی تمامی انواع کبد چرب تقریبا مشابه است و تنها در شدت با یک دیگر تفاوت دارند. شباهت نزدیک علائم به یک دیگر، باعث می شود تا تشخیص نوع و درمان کبد چرب تا حدی با مشکل رو به رو باشد.

علائم استاتو هپاتیت غیر الکلی

ممکن است فرد در مراحل اولیه علائمی نداشته باشد. اکثر افراد با این نوع از بیماری، حتی نمی‌دانند که به آن مبتلا هستند. با پیشرفت این بیماری، احتمال آسیب به کبد افزایش می یابد که در نتیجه آن علائم زیر بروز می کنند:

احساس خستگی شدید که برطرف نمی شود.
کاهش وزن بدون دلیل روشن
ضعف عمومی
دردی در قسمت فوقانی راست شکم شما وجود دارد.

علائم کبد چرب حاد بارداری

علائم این شکل از انواع کبد چرب که عموما در سه ماهه سوم بارداری بروز پیدا می ‌کند، شامل موارد زیر است:

دل درد
از دست دادن اشتها
خستگی شدید
زردی
حالت تهوع

علائم کبد چرب الکلی

از بین رفتن اشتها
زردی
تغییر طبع
درد در ناحیه هیپوکندریوم راست که گاها بروز می کند.
حالت تهوع
عدم جذب صحیح غذاها
خستگی مفرط که فعالیت های روزمره را مختل می کند.

در میان تمام موارد بالا که درمورد علائم انواع کبد چرب گفته شد، کبد چرب بارداری از بقیه خوش خیم تر بوده و علائم آن کمتر فرد را آزار می دهند؛ اما در نقطه مقابل، کبد چرب الکلی با علائم به نسبت شدیدی بروز می کند که نشانه تخریب کامل بافت کبد و پیشرفت به سمت سیروز کبدی است.

بهترین درمان کبد چرب

درجه بندی کبد چرب در سونوگرافی

گرید بندی کبد چرب با اولتراسوند، از جمله موارد مهمی است که بسیار مورد توجه پزشکان و مقالات معتبر انگلیسی زبان است. تشخیص این بیماری به کمک سونوگرافی، روشی بی خطر و دارای کمترین عوارض است و در حقیقت برای آن که بدانیم کبد چرب چند گرید دارد؟ سونوگرافی استاندارد طلایی به حساب می آید. زمانی که چربی در کبد بیش از 5 درصد باشد، غیرطبیعی بوده و در سونوگرافی کبد به صورت درخشان نمایش داده می شود. بر اساس میزان چربی موجود مشاهده شده در سونوگرافی کبد، این بیماری به گریدهای هایی تقسیم می شود:

کبد چرب گرید 1
کبد چرب گرید 2
کبد چرب گرید 3
کبد چرب گرید 4

با توجه به تمام این تفاسیر و کیفیت مناسب تصاویر سونوگرافی، مشخص شده است که این متود تصویربرداری مناسب ترین روش برای آن است که بدانیم کبد چرب چند گرید دارد؟ و کدام درمان مناسب ترین برای گرید مورد نظر است.

گریدهای مختلف کبد چرب با استناد به معتبرترین منابع علمی دنیا

در معتبرترین منابع علمی مانند هلثی لاین، مدیکال ساینس، مدیکال اکسپرس، گاردین، دیلی میل، نشریه کلینیک مایو و ... دسته بندی جامع برای کبد چرب را به شرح زیر توضیح می دهند که به کمک آن، پزشکان به راحتی می توانند بدانند که کبد چرب چند گرید دارد؟ و درمان اصولی هر گرید کدام است.

کبد چرب گرید 1 یا هپاتیک استئاتوسیس

اولین نوع بیماری است که دلیل آن تغذیه ناسالم است. خوشبختانه این مرحله بیماری با افزایش تحرک و استفاده از مواد دارویی قابل درمان است؛ اما باید بدانید که برای افراد کهنسال کمی خطرناک به نظر می ‌رسد. درمان کبد چرب گرید 1 بسیار آسان است. معمولاً افراد به راحتی گرید 1 کبدچرب را تشخیص نمی ‌دهند؛ زیرا هیچ علائمی در این بیماری مشاهده نمی ‌شود و احتمال دارد تا اعلام نتائج آزمایشات خون، در جریان این بیماری قرار نگیرند.

کبد چرب گرید 2

نسبت به گرید 1 ، این مرحله علائم شدیدتری دارد که ممکن است فرد احتمال وجود بیماری را در خود حس کند. درمان این حالت از کبد چرب، رژیم غذایی خاص خود را می طلبد و درمان دارویی را باید برای آن در نظر گرفت. مقاله ای با نام کبد چرب چند گرید دارد؟ که توسط کالج لندن منتشر شده است، این گرید کبد چرب را زودگذر و پلی به سمت بدخیمی در صورت بی توجهی می داند. همچنین اشاره می کند که درمان کبد چرب گرید 2 مستلزم داروهای گیاهی مانند قهوه و عسل و همچنین داروهای شیمیایی است.

داروهای شیمیایی درمان کبد چرب

کبد چرب گرید 3 یا فیبروز

فیبروز، سبب التهاب شدید و قوی در کبد شده که به بافت اسکار فیبروز اطراف سلول‌ های کبد و رگ‌ های خونی تبدیل می شود. این بافت سبب جایگزینی بافت های سالم کبد می ‌گردد. برخی افراد این مرحله را هم مورد بی توجهی قرار می دهند و بدون آن که بدانند کبد چرب چند گرید دارد؟ و هر کدام چه خطراتی دارد، تن به درمان کبد چرب گرید 3 هم نمی دهند. در این مرحله حتما باید دوره های درمانی خاص برای شخص در نظر گرفته شود.

کبد چرب گرید 4 یا سیروز

در این حالت، نوارهای بافت اسکار و توده های سلولی کبد افزایش می ‌یابد و کبد کوچک می ‌شود و توده های زیادی در آن متمرکز می ‌شود که این حالت را سیروز می گویند. درمان کبد چرب در این مرحله سخت است و معمولا بیماران درمان را پس می زنند.