درمان آسم عصبی و آلرژیک در طب سنتی + علائم و پیشگیری
درمان آسم به شکل قطعی موضوع پربحثی در میان دانشمندان است. راه های مختلفی دائما مورد آزمایش قرار می گیرد تا مدت زمان اثر آن ها مشخص شود. برخی از این روش ها توانسته اند موفقیت های زیادی را به دست آوردند اما هیچ کدام نتوانسته اند به شکل حداکثری و بر روی تمام جامعه هدف اثر مثبت داشته باشند. حتی برخی از روش های درمان آسم که به شکل داروهای جدید بوده اند، فرد را تا مدت زمانی ایمن کرده و علائم را از بین برده اند اما بعد از مدتی علائم فرد به صورت خفیف یا شدیدتر برگشته است.
مکانیسم بیماری آسم کمی متفاوت از سایر بیماری های تنفسی است؛ به همین دلیل درمان آن کمی سخت می شود. در واقع در این بیماری خود سیستم عصبی باعث تنگی مجاری تنفسی در پی یکسری واکنش ها می شود. با توجه به تمامی این موارد می توان گفت هنوز درمان آسم به شکل قطعی با از بین رفتن کامل علائم کشف نشده است اما برخی از آزمایشات جدید دانشگاهی پرده از حقایق جدید در مورد این بیماری و درمان آن برداشته اند. در ادامه مطلب جدیدترین و سریع ترین روش های درمانی که برای این بیماری وحشتناک تنفسی پیشنهاد می شوند را به شما معرفی می کنیم.
بیماری آسم را چگونه تشخیص دهیم؟
عملا تشخیص آسم برای اعمال پروتکل های درمانی کار ساده ای نیست و پزشک باید با بررسی برخی آزمایشات و شواهد بالینی این بیماری را تایید کند. چند روش در زیر برای شما نام برده شده اند که با کمک به تشخیص، روند درمان آسم را تا حدی تسریع می کنند.
- خودتان میزان حجم تنفسی را تعیین کنید
اگر مشکوک به بیماری آسم در خود هستید، کافی است یک نفس عمیق بکشید و آن را نگه دارید. اگر آسم شما پیشرفت زیادی کرده باشد، نمی توانید بیش از 20 ثانیه هوای دمی را نگه دارید و احتمالا به سرفه می افتید. توجه داشته باشید که این روش نتیجه قطعی به شما نمی دهد.
- تنفس سنجی پیشرفته
این روش برای بررسی هوای بازدمی و سنجش آن انجام می شود. این روش ساده می تواند میزان گرفتگی یا انسداد های موجود در مجاری هوایی را نشان دهد. از آنجایی که این آزمایش میزان تغییرات مجاری تنفسی و تنگی را نمایش می دهد، در نشان دادن واکنش های شما نسبت به داروی آسم نیز نقش مهمی ایفا می نماید.
- آزمایش PEFR
حداکثر سرعت جریان تنفس در این آزمایش با دستگاه مخصوص اندازه گیری می شود و مشکلات موجود برای عدم کارآیی مناسب دستگاه تنفس را نشان داده می شود و می تواند در درمان آسم بسیار موثر باشد.
- رادیوگرافی
- سی تی اسکن
این روش کمتر برای بررسی این بیماری درخواست می شود.
- تست متاکولین
متاکولین، ماده ای است که توانایی دارد، ماهیچه های صاف دیواره نایژک ها را تحریک کرده و آن ها را به انقباض وادار کند. در نتیجه پس از استنشاق این ماده توسط فردی که آسم دارد، مجاری تنفسی دچار تنگی می شود و علائم آسم در فرد بروز می کند. این در صورتی است که این تست در افراد عادی، چنین نتیجه ای را به دنبال ندارد.
- اسپیرومتری
در این شیوه تشخیصی حجم هوای دم و بازدم و درصد گازهای گوناگون تنفسی به همراه ریت تنفس اندازه گیری می شود که نتیجه حاصله به تشخیص و درمان آسم کمک بسیاری می کند.
- IgE
در این روش به اندازه گیری ایمونوگلوبولین E پرداخته می شود. بالا بودن سطح ایمونوگلوبولین E در بدن باعث تحریکات تنفسی می شود و ایجاد علائم آسم در فرد خواهد شد.
- آزمایش (pulmonary function test)
این تست، در حال حاضر دقیق ترین شیوه برای تشخیص آسم به حساب می آید. در این تست می توان میزان هوای ورودی، خروجی، سرعت تنفس و ... را اندازه گیری کرد که به درمان آسم کمک شایانی می کند.
موثرترین داروها برای درمان آسم کدامند؟
- داروهای زوداثر
- داروهای دراز مدت
جدیدترین درمان های آسم در دنیا کدامند؟
- قرص Fevipiprant تحولی در درمان آسم
- ترموپلاستی
- ژن درمانی
آسم شما از چه نوعی است؟
- علائمی که نشانه دهنده آسم متناوب خفیف هستند
- علائمی که نشانه دهنده آسم پایدار خفیف هستند
- علائمی که نشانه دهنده آسم پایدار متوسط هستند
- علائمی که نشانه دهنده آسم پایدار شدید هستند
- علائمی که نشانه دهنده آسم پایدار بسیار شدید هستند
10 مورد از مهمترین علائم آسم
- تنگی نفس
- سفتی یا درد قفسه سینه که درمان آسم را برای بیمار الزامی می کند.
- مشکل در خواب از جمله علائم آسم است که بیماران خیلی از آن شکایت دارند.
- صدای خس خس یا سوت در زمان بازدم
- تعریق بیش از حد
- تنفس های نامنظم
- سرفه های ممتد و دوره ای از علائم آسم است که بیمار را بسیار اذیت می کند.
- تغییر رنگ پوست در دوره های مختلف
- کبودی پوست در شرایط آب و هوایی خشک یا مرطوب
- عدم توانایی تنفس در زمان مواجه شدن با محیط کم اکسیژن مانند بالای کوه
علائم آسم عصبی
علائم آسم عصبی در بیماران مبتلا به این عارضه تنفسی متفاوت است. کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند، باید شرایط زندگی آرام تر و بی استرس را برای خود فراهم کنند. آسم عصبی یعنی بیماران عصبی در اثر استرس و اضطراب، شرایط تنفسی آنها شدیدتر و بدتر می شود. در بیماران آسم عصبی، کوچک ترین نگرانی یا ناراحتی می تواند خطرآفرین شود. آسم عصبی قابل کنترل است؛ به شرطی که توصیه های پزشک را عمل کنید و هر چه بیشتر برای آرام کردن شرایط زندگی خود تلاش نمایید.
اگر با بیماران آسم عصبی سر و کار داشته باشید، متوجه می شوید که مهمترین علائم آسم عصبی در آنها، نفس کشیدن سریع و احساس خفگی در این افراد است. برای درمان آسم، استفاده از انواع اسپری ها و داروهای مختلف ضرورت دارد. هر دارو باید تحت نظر پزشک مصرف شود. شاید برخی داروهای گیاهی و گیاهان دارویی و عصاره ها بتوانند علائم بیماری آسم را کاهش دهند، اما بهترین راهکار این است که بیماران آسم عصبی آرامش بیشتر داشته باشند و استرس را از خود دور کنند.
متداول ترین علائم آسم عصبی چیست؟
- خس خس سینه
- سرفه های شدید
- نفس زدن مداوم و پیوسته
- اضطراب و استرس هنگام کاهش حجم تنفسی
- سرفه های مکرر همراه با احساس خفگی
بهترین کار برای درمان آسم عصبی چیست؟
بهترین راه برای درمان عوارض و علائم آسم عصبی از بین بردن دلایل به وجود آورنده آن است. بیماران و افرادی که بیماری آسم عصبی مبتلا هستند، علائم آسم را کمتر دارند اما زمانی که حالت استرس و اضطراب به آنها دست می دهد، آسم عصبی آنها شدیدتر می شود. به این افراد توصیه می شود که حتماً روش های کسب آرامش را امتحان کنند. انجام دادن کارهای هنری، گوش دادن به موسیقی آرامش دهنده، ورزش کردن، شنا کردن، داشتن تغذیه سالم و پرهیز از خوردن قهوه که کافئین زیادی دارد، متداول ترین روش های کنترل آسم عصبی است.
اگر افرادی به بیماری آسم عصبی مبتلا هستند و شرایط کاری آنها و محیط کاری آنها پر استرس و پر اضطراب است، بهتر است درباره تغییر شغل خود فکر دیگری کنند. شاید لازم باشد شرایط و محیط کار خود را عوض کنند تا سلامت آنها تعمیر شود. از دیگر کارهایی که برای درمان علائم ناراحت کننده آسم عصبی پیشنهاد می شود، تغییر افکار مزاحم به افکار مثبت است. برای این کار، این افراد می توانند متن های انگیزشی بخوانند؛ ویدیوهای انگیزشی تماشا کنند؛ کتاب بخوانند و البته خواب کافی داشته باشند.
فراموش نکنید بیمارانی که آسم عصبی دارند تا حد زیادی کنترل بیماری از دست آنها خارج است، بنابراین اطرافیان آنها باید کمک کنند. بهتر است این افراد مشغول به کارهایی شوند که برای آنها آرامش بیشتری به دنبال دارد. آرامش ذهنی را با برخی از فعالیت های ذکر شده در فوق به دست می آورید؛ در کنار این روش های درمانی حتماً با پزشک متخصص صحبت کنید. از مهمترین تمریناتی که آرامش ذهنی را به دنبال دارد، خواندن و نوشتن جملات مثبت است. انجام مدیتیشن و یوگا و ورزش در هوای آزاد به آرامش بیشتر و رفع استرس کمک می کند. بیماران آسیب عصبی بهتر است در هوای تمیز و آزاد، تنفس عمیق داشته باشند.
حملات آسم چه علائمی را به همراه دارند؟
- بروز تنگی نفس شدید یا عدم توانایی در نفس کشیدن و احساس قطع تنفس از جمله علائم آسم است که بیشتر در حملات شاهد آن هستیم.
- احساس گرفتگی رو به افزایش قفسه سینه
- سرفه های طولانی پیوسته و شدید پشت سرهم هستند اما به صورت انفرادی با روش های درمان آسم تا حدی کاهش می یابد.
- بریده بریده و به سختی صحبت کردن یا عدم توانایی در تکلم
- سیاه شدن و کبودی لب ها، رنگ پریدگی یا تعریق شدید که از جمله موارد هشداردهنده علائم آسم است.
- افزایش ضربان قلب که ممکن است بر شدت علائم بیفزاید.
- تعریق شدید
- احساس ترس و وحشت زدگی که دو حالت ایجاد می کند: 1) فرد را به سمت مصرف نادرست دارو می کشاند. 2) فرد را از هر حرکتی بازمی دارد.
آیا مصرف قهوه نشانه های آسم را از بین می برد؟
- محققان دانشگاه مانیتوبا قهوه را موثرترین نوشیدنی در برطرف کردن نشانه های آسم می دانند.
- مرکز تحقیقات آلبانی نیویورک از قهوه به عنوان معجزه در درمان بیماری های تنفسی یاد می کند.
- نشانه های آسم را با قهوه از بین ببرید
نشانه ای ابتلا به بیماری آسم چیست؟
- سرفه
- خس خس سینه
- درد قفسهی سینه
- تنگی نفس
- احساس خستگی
- گشاد شدن سوراخ های بینی هنگام تنفس
- تنش های استرسی به دلیل عدم تامین اکسیژن مغز
- سردرگمی روانی
- رنگ پریدگی به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون
- گرفتگی گردن
- سیانوز لب یا لب های آبی
- دشواری در تکلم
- نفس نفس زدن به همراه انقباض قفسه ی سینه
- عفونت های بخش فوقانی دستگاه تنفسی
- خارش گلو
- گرفتگی بینی
- تب شدید
- سر درد
علت بیماری آسم چیست؟
- عوامل تحریک کننده
- آلرژن های محیطی مانند غذاها، پولن ها، پرها، پوست حیوانی، گرد و غبار، پاک کننده های خانگی، تغییرات فصلی، آلوده کننده های صنعتی، مواد مخدر که تقریبا اصلی ترین علت بیماری آسم است.
- فاکتورهای داخلی مانند عفونت های ریوی، ورزش سنگین، عواطف، اضطراب و استرس، بیماری های تنفسی
- عوامل محرک
- عوامل درونی
- بیماری ریفلاکس معدی مروی
- مشکلات سیکل قاعدگی
- بیماری های ریوی
- بیماری های ژنی
- عوامل خطر
- داشتن نسبت خونی با فرد مبتلا به آسم
- ابتلا به سایر آلرژی ها مانند درماتیت آتوپیک یا رینیت
- داشتن اضافه وزن که علت بیماری آسم در دنیای مدرن است.
- استعمال دخانیات
- مواجهه با بخارها سمی
- مواجهه با محرک های شغلی مانند مواد شیمیایی که در کشاورزی، آرایشگری و کارخانجات مورد استفاده قرار می گیرد.
- مواجهه با میکروب های مختلف
- مواجهه با عوامل تحریک کننده عصبی که اساسی ترین علت بیماری آسم به حساب می آید.
- سابقه ی فردی تب یونجه
- بیماری تنفسی ویروسی مانند ویروس سینسیشیال تنفسی (RSV) که قبل از درمان آسم باید به آن پرداخت.
- مصرف زیاد داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID)
آیا آسم بیماری ارثی است؟
بهترین روش درمان آسم چیست؟
معروف ترین داروی ضد آسم خوراکی چیست؟
آیا مصرف پردنیزولون برای بیماران مبتلا به آسم مشکل ایجاد می کند؟
- مشکلات گوارشی
- بثورات جلدی
- استئوپروز
- افزایش فشار خون
- زخم یا خارش در محل تزریق
- علائم التهاب و تاخیر در بهبود زخم ها
- تهوع
- افزایش وزن سریع
- واکنش های آلرژیک که در مورد اکثر داروهای ضد آسم وجود دارد.
- عفونت های موضعی یا سیستمیک
- سندرم کوشینگ
- ادم
- آتروفی بافتی
- اختلالات قاعدگی در زنان
- معده درد
اسپری های ضد آسم چند نوع هستند؟
- اسپری های پیشگیری کننده
- اسپری های تسکین دهنده
آیا درمان حتمی آسم با کورتیکواستروئیدها امکان پذیر است؟
عوارض کورتیکواستروئیدها در درمان آسم
- کورتیکواستروئیدها باعث کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت می شوند. همچنین در صورت ابتلا فرد به عفونت می توانند درمان را سخت تر کنند.
- این داروهای ضدالتهاب مانع فعالیت یاخته هایی می شوند که در استخوان سازی و رسوب کلسیم در استخوان ها نقش دارند، از سوی دیگر در جذب کلسیم نیز تداخل ایجاد می کنند که این دو فرآیند موجب پوکی استخوان و یا تشدید آن می شود.
- درمان آسم با این دسته دارویی نیاز به دقت در تجویز و مصرف مطابق با آن دارد.
- مشکلات چشمی مانند کاهش بینایی در اثر ابتلا به آب مروارید و گلوکوم در مصرف طولانی مدت این دسته دارویی مشاهده می شود.
- تغییر رنگ پوست
- تحلیل رفتن عضلات
- تورم بدن و پف کردن صورت
- کورتیکواستروئیدها با دفع پتاسیم و جذب سدیم موجب تورم می شوند. این عارضه باعث بالا رفتن فشار خون خواهد شد.
- در صورت مصرف طولانی مدت از قطع یک باره و ناگهانی این داروها بپرهیزید.
آیا کورتیکواستروئیدها عوارض دیگری نیز برای بیماران مبتلا به آسم ایجاد می کنند؟
- سردرد
- سرگیجه
- عصبانیت
- افسردگی
- هیجان پذیری
- درد یا ضعف عضلانی
- افزایش تعریق
- تشنگی شدید
- کبود شدگی غیر طبیعی
- اختلال در قاعدگی
- اختلال در خواب
- ایجاد آکنه
- رشد موهای زائد
- ناراحتی معده
آیا درمان قطعی آسم با قهوه امکان پذیر است؟
علی رغم وجود داروهای شیمیایی زیاد برای درمان آسم، هنوز داروهای گیاهی اثربخشی بالایی دارند. بسیاری از مردم ترجیح می دهند برای درمان آسم به جای استفاده از داروهای شیمیایی به داروهای طبیعی روی بیاورند. یکی از داروهای گیاهی که در طب سنتی و درمان آسم به آن توجه زیادی شده، قهوه است. قهوه طی آزمایشات زیادی ثابت کرده است که می تواند به طور موثر علائم بیماری آسم را کاهش و فرد را تا حدی از حملات آسمی در امان نگه دارد.
اما سوال اینجاست که آیا قهوه درمان آسم را امکان پذیر می کند یا خیر؟ در پاسخ باید گفت تاکنون داروهای شیمیایی هم نتوانسته اند درمان حتمی برای این بیماری باشند. درمان حتمی به میزان قدرت دارو دربرطرف کردن علائم بستگی دارد که تاکنون هیچ دارویی اثر پایدار نداشته است. بنابراین قهوه به طور موثر می تواند علائم بیماری را کاهش دهد اما مانند سایرین اثر پایداری ندارد.
آیا می توان گفت درمان قطعی آسم امکان پذیر است؟
براساس شواهد بالینی که نشریه مدیکال اکسپرس ارائه داده است، آسم در گروه بیماری هایی دسته بندی می شود که درمان آن سخت و گاها غیرممکن است. این نشریه همچنین به این موضوع که درمان آسم فعلا در دسترس نیست، اشاره می کند و می گوید شاید درمان های موجود، آن چه از درمان در ذهن ما هست را نتوانند فراهم کنند؛ اما تا حد زیادی مشکل بیماران را برطرف می کنند. آسم یک بیماری دائم نیست که فرد در طی روز آن را مکررا تجربه کند. حتی افرادی که اسپری و داروهای خود را به موقع استفاده می کنند، کمترین تجربه از حملات آسمی را دارند؛ به همین دلیل منظور از درمان آسم، برطرف شدن آن به طور کامل نیست؛ بلکه منظور کاهش علائم و عدم رویداد حملات شدید است.
نشریه مدیکال اکسپرس همچنین به این موضوع اشاره می کند که متاسفانه همه درمان های موجود از قابلیت لازم برخوردار نیست و با این حال بازهم مردم به سمت آن ها جذب می شوند. پروفسور سارا گوتی محقق دانشگاه کنتاکی در مقاله معروف خود تحت عنوان «درمان آسم، رویا نیست»، وابستگی آسم به ژنتیک را مهم ترین دلیل این که اکثر درمان های آسم پاسخ لازم را ندارند، می داند.
ژن ها چه تاثیری در درمان آسم دارند؟
در نشریه منتشر شده در سال 2006 در جورجیا اعلام شد که ژن هایی در بدن وجود دارند که در ایجاد آسم نقش دارند. این نتیجه که بعد از آزمایش های گوناگون روی دوقلوهای همسان حاصل شده بود، نشان داد نقش ژنتیک نیز در ایجاد این بیماری کمرنگ نبوده و از عوامل اصلی ایجاد آسم در بین بیماران به حساب می آید. همچنین در نتیجه های حاصله به این موضوع نیز اشاره شد که اگر درمان آسم فعلا امکان پذیر نیست، دلیل آن، ژن ها هستند که هنوز به طور کامل شناخته نشده اند. بعد از این نشریه، تحقیق برای کشف این ژن ها در جهت درمان آسم شدت گرفت؛ تا این که در سال 2010 در نشریه ای انگلیسی، نام چند مورد از ژن های موثر در ایجاد آسم ذکر شد.
چهار مورد از این ژن ها که نقش پررنگی در ایجاد آسم دارند، GSTM1 , LTC4S , CTLA-4 , ADMA33 هستند. کشف این ژن ها محققان را به درمان آسم نزدیک تر کرد؛ چرا که اکنون آن ها می دانند کدام ژن ها، باید هدف درمان باشند. با این حال پزشکان و محققان معتقدند که نقش ژنتیک، بدون محیط آن چنان زیاد نیست؛ یعنی این ژن ها باید در شرایط محیطی خاصی قرار گیرند تا فعال شوند و آسم را برای فرد ایجاد کند.
آیا اسپری سالبوتامول راهی موثر در درمان آسم است؟
این اسپری یکی از رایج ترین و پرمصرف ترین اسپری های تسکین دهنده برای برطرف نمودن علائم و حملات آسم است. این اسپری پس از مصرف، باعث شل شدن و ریلکس مجاری تنفسی و همچنین موجب برطرف شدن علائمی مانند سرفه و یا احساس تنگی نفس می شود. برخی برطرف شدن علائم را درمان آسم می دانند که زیاد هم بی ربط نیست. سالبوتامول به صورت قرص و شربت نیز وجود دارد. اسپری سالبوتامول به طور معمول به رنگ آبی تولید شده و در داروخانه ها موجود است. علی رغم قابلیت های ویژه، این اسپری درمان قطعی آسم نیست و تنها علائم را تا حد زیادی کاهش می دهد. لازم به ذکر است سالبوتامول برای جلوگیری از زایمان زودرس نیز مصرف می شود.
در چه مواردی بیماران مبتلا به آسم نباید از اسپری سالبوتامول استفاده کنند؟
- در صورت وجود بیماری های قلبی عروقی شامل آریتمی قلبی، عدم کارایی میوکارد و عروق کرونر، افزایش فشار خون، بیماری ایسکمی قلبی، طولانی شدن فاصله QT در الکتروکاردیوگرام، پرکاری تیروئید و دیابت، استفاده از اسپری سالبوتامول نه تنها درمان آسم نخواهد بود، بلکه مشکلات زیادی هم ایجاد خواهد کرد.
- در موارد درمان با محرک های گیرنده بتا 2 آدرنرژیک ممکن است این اسپری باعث کاهش شدید پتاسیم سرم شود. این اثر در صورت مصرف همزمان تئوفیلین و مشتقات آن، کورتیکوستروئیدها، دیورتیک ها بیشتر روی می دهد و درمان آسم در این زمان کمی سخت خواهد بود.
- مصرف همزمان اسپری با بلوکه کننده های بتا آدرنرژیک، کدئین، گلیکوزیدهای دیژیتال، مهار کننده های منو آمین اکسید بسیار خطرناک است.
خطرات درمان آسم با اسپری سالبوتامول چیست؟
- استفاده از مقادیر زیاد سالبوتامول قبل یا اندکی پس از بیهوشی با کلروفرم ممکن است خطر نامنظم شدن ریتم قلبی را به ویژه در افراد با سابقه بیماری های قلبی افزایش دهد.
- مصرف همزمان داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای و یا مهار کننده با سالبوتامول ممکن است باعث تشدید اثر دارو بر سیستم عروقی شود و این راه درمان آسم را آسیب رسان کند.
- مصرف همزمان این اسپری با گلیکوزیدهای دیژیتال ممکن است خطر آریتمی قلبی را افزایش دهد.
- درمان آسم با سالبوتامول نیازمند توجه زیادی است، چرا که در مواردی گزارشاتی مبنی بر واکنش این دارو با داروهای سرماخورگی هم رویت شده است.
درمان آسم با روش های ضد آلرژیک
- تزریق آلرژی
- اومالیزوماب
هر کدام از انواع آسم با کدام داروها قابل درمان هستند؟
- آگونیست های گیرنده بتای طولانی اثر یا داروهای کند اثر
1.کوتیکواستروئیدهای استنشاقی
- فلوتیکازون
- بودزونید
- فلونیزولید
- سیکلزونید
- بکلومتازون
- مومتازون
- سالبوتامول
- سالمترول
- فورمترول
2.مهارکننده های لکوترین ها
- مونته لوکاست
- زافیرلوکاست
- زیلتون
- آگونیست های گیرنده بتای کوتاه اثر یا داروهای سریع اثر
1.داروهای استنشاقی که به سرعت مسیرهای تنفسی را باز می کنند.
- آلبوترول
- لوالبوترول
- پریبوترول
2.استنشاقی ترکیبی
داروهای بی خطر برای درمان آسم در دوران بارداری کدامند؟
- کورتیکواستروئیدهای استنشاقی که ترجیحا بهتر است سالبوتامول باشد.
- تئوفیلین که شاید موثرین راه درمان آسم نباشد اما کمترین خطر را برای جنین ایجاد می کند.
در صورت مواجه شدن با عوارض جانبی داروهای ضد آسم چه باید کرد؟
- ضعف
- گیجی
- خستگی
- تب
- سردرد
- احتقان بینی
- درد شکم
- سوهاضمه
- گاستروآنتریت که بسیاری از مردم می پرسند: آیا آسم قابل درمان است؟ که ما تن به مصرف این داروها بدهیم.
- سرفه
- بثورات جلدی
- درد دندان که ناشی به تحریک اعصاب مشترک است.
- بی قراری
- تحریک پذیری
- مشکلات خواب که فرد را به شدت آزار می دهد.
- استفراغ
- ضربان تند یا نامنظم قلب
- تشنج که در موارد اندکی بروز می کند. آمار نشان می دهند گمتر از 1 درصد تشنج ناشی از مصرف داروهای درمان آسم مشاهده شده است.
قهوه و درمان آسم
آیا شما هم مبتلا به آسم مقاوم به دارو هستید؟
- تعدد جلسات درمان کم است
- طولانی نبوده و قابل انجام برای کل ریه است
- نیاز بیمار به دارو کم می شود.
- کیفیت زندگی بهتر می شود.
- تعداد حملات آسم و تعداد بستری کاهش می یابد.
درمان آسم با کمک نقشه ریه فرد چگونه انجام می شود؟
درمان آسم با دستگاه نبولایزر
اگر دچار حمله آسم شدید چه کاری باید انجام دهید؟
- پس از حمله آسم باید در عرض 24 ساعت به متخصص مراجعه کنید؛ حتی اگر شما برای حمله آسم خود در یک بیمارستان تحت درمان قرار دارید.
- نسبت به علائم اولیه و یا نیاز به استفاده از داروی استنشاقی درمان آسم بی توجه نباشید و از انجام کارهایی که سبب شروع آسم می شود، دوری نمایید.
- در زمان حمله، تنها درمان آسم، آرام بودن و استفاده از داروی استنشاقی مناسب است.
درمان سریع حمله آسم چیست؟
- داروی بتاآگونیست کوتاه اثر
- کورتیکواستروئیدهای خوراکی
- ایپراتروپیوم
راه حل سریع درمان حملات آسم چیست؟
چرا درمان سریع آسم بدون تشخیص صحیح، امکان پذیر نیست؟
- معاینه فیزیکی
- اسپیرومتری
- پیک فلو
تصمیمات آنی زیر چگونه بر درمان حملات آسم موثر است؟
- تغییر محیط
- جرعه جرعه قهوه بنوشید
- ورزش تنفس انجام دهید
- اعمال فشار بر نقاط فشاری
- منیزیم مصرف کنید
جدیدترین داروی2022 درمان آسم چه نام دارد؟
چرا گاهی هیچ روش درمانی برای بیمار مبتلا به آسم راهگشا نیست؟
نتایج امیدوار کننده آزمایش ها برای درمان قطعی آسم
- محققان مؤسسه ولکام سنگر بریتانیا برای بررسی یاخته های ریه سالم و راه های هوایی آن، نمونههای به دست آمده از 20 داوطلب را مورد بررسی قرار دادند. آنها بیش از 78 هزار یاخته را در سه ناحیه متفاوت ریه تحلیل کردند و توانستند ژن های فعال در هر یاخته را مشاهده کرده و نوع خاص هر سلول را شناسایی کنند.
- این محققان در مرحله بعد تحقیق خود، یاخته های متفاوت و فعالیت آن ها را در نمونه های به دست آمده از ریه بیمار مبتلا به آسم شناسایی کردند و دریافتند یکی از علائم آسم، تولید بیش از حد ماده مخاطی است؛ اما سلول هایی که در این کار نقش دارند، ناشناخته بودند. دانشمندان در این بررسی توانستند سلول جدیدی را کشف کنند که پیش از این شناسایی نشده بود و درمان آسم را امکان پذیر می ساخت.
- این تحقیق، تفاوت های بارزی را میان ریه افراد سالم و افراد مبتلا به آسم و همچنین نحوه ارتباط یاخته ها با یکدیگر نشان داد. ریه افراد مبتلا به این بیماری، مقدار بیشتری از سلولهای ملتهب موسوم به تی اچ 2 را در خود داشت که سیگنال های یاخته ای بسیاری را ارسال می کردند.
- دانشمندان با کمک تی اچ 2 ها توانستند داروهایی را هم تولید کنند که درمان آسم را تاحدی در موش ها امکان پذیر کردند؛ اما داروی حاصل مشکلاتی داشت که تلاش ها برای رفع آن ها ادامه دارد.
داروی جدید درمان آسم چه زمانی به بازار عرضه می شود؟
منظور از آسم آلرژیک چیست؟
آزمایشات تشخیصی مهم برای پی بردن به آسم آلرژیک
- تست متاکولین
- تست نیتریک اکساید
- تصویربرداری پزشکی
- تست های آلرژی
- تست ائوزینوفیل
آسم ورزشی به چه آسمی گفته می شود؟
ورزش چگونه باعث آسم می شود؟
علائم آسم ورزشی چیست؟
- سرفه کردن
- تنگ شدن قفسه سینه
- خس خس کردن
- تنفس کوتاه و مقطع
- خستگی غیرعادی هنگام ورزش
درمان آسم ورزشی چگونه امکان پذیر است؟
کدام ویژگی های آسم در همه گروه های سنی مشترکند؟
علائم آسم در جوانان تفاوت هایی با علائم این بیماری در بزرگسالان دارد. این علائم اگرچه به هم شباهت دارند؛ اما زمینه تشخیص صحیح و درمان آسم را متمایز می سازند. در میان تمام علائم بیماری، مواردی وجود دارند که در هر دو مشترک بوده و حتی می توان آن را در آسم کودکان نیز مشاهده نمود. برخی این موارد را تنها جزو علائم آسم در بزرگسالان می دانند؛ اما این تصور کاملا اشتباه است.
- انسداد راه های تنفسی
در طی تنفس معمولی، عضلاتی که در اطراف راه های هوایی قرار دارند، به حالت استراحت بوده و هوا آزادانه در مجاری حرکت می کند. اما در افراد مبتلا به آسم، مواد حساسیت زا، سرما، ویروس های تنفسی و استارترهای محیطی می توانند موجب سفت شدن عضلات اطراف مجاری هوایی شوند؛ به طوری که هوا دیگر نتواند به طور آزادانه در مجاری حرکت کند. کاهش هوا موجب می شود که بیمار احساس تنگی تنفس کند. یکی از علائم آسم در جوانان که در اثر این موضوع ایجاد می شود، صدای خش خش در هنگام تنفس است.
- التهاب
یکی از علائم آسم به خصوص در بزرگسالان، تورم و التهاب موجود در مجاری تنفسی هست. این التهاب در دراز مدت می تواند زمینه را برای ایجاد سایر مشکلات تنفسی فراهم آورد.
- تحریک پذیری راههای تنفسی
متاسفانه یکی از علائمی که بیماران آسمی را به شدت آزار می دهد، این مورد است. تحریک پذیری باعث می شود که بیمار به کوچکترین محرک های محیطی واکنش شدید نشان دهد. ابتدا تصور می شد که این مورد تنها جزو علائم آسم در بزرگسالان است؛ اما اخیرا آزمایشات نشان داده است که جوانان مبتلا به آسم نیز به شدت با این موضوع درگیر هستند.
بارزترین علائم آسم در جوانان چیست؟
همان گونه که اشاره کردیم، نوع، شدت و علائم آسم در افراد مختلف به شکل های گوناگونی بروز می کند؛ به همین دلیل نمی توانیم گروهی از علائم را به عنوان بارزترین برای همه در نظر بگیریم. ما در این قسمت علائمی از آسم که در طیف بالای 75 درصد بیماران بروز می کند را نام می بریم.
- سرفه
شایع ترین علائم آسم در جوانان بوده که پزشکان معتقدند این مورد برای افراد مبتلا به آسم مفید است و کمک می کند تا کمتر تنگی نفس پیدا کنند؛ مگر اینکه سرفه خشک باشد که در واقع نشانه واکنش به ماده محرک است. در افراد مبتلا به آسم معمولا سرفه در طول شب تشدید می یابد که می تواند منجر به اختلال در خواب شود.
- خس خس در ناحیه قفسه سینه
از دیگر علائم بارز آسم در جوانان است که به دلیل تنگ شدن راه های تنفسی ایجاد می شود. خس خس در میان علائم آسم در جوانان بسیار آزار دهنده می شود و فرد را ملزم به استفاده از روش های مختلف و گاها غیر اصولی درمان آسم می کند.
- احساس گرفتگی شدید در ناحیه قفسه سینه
این مورد به دلایل مختلف از التهاب تا عفونت بروز می کند. این مورد از علائم آسم معمولا با داروهای ضدالتهاب برطرف می شود.
- تنگی نفس
اگر این مورد را بزرگ ترین مشکل بیماران آسمی بدانیم، اغراق نکرده ایم. تنگی تنفس باعث می شود تا فرد قدرت تنفسی خود را از دست بدهد و احساس خفگی به او دست بدهد. در این مورد از علائم آسم در جوانان از داروهای استنشاقی برای بهبود در تنفس و درمان آسم استفاده می شود.
- احساس خستگی به هنگام انجام فعالیت های بدنی و ورزش
احساس خستگی را نمی توان انحصارا جز علائم آسم در جوانان دانست، چرا که بزرگسالان هم گاها با آن درگیر می شوند؛ اما چون جوانان تحرک بیشتری دارند، به دفعات آن را تجربه می کنند. افراد مبتلا به آسم معمولا بسیار سریعتر نسبت به افراد سالم به هنگام انجام ورزش یا فعالیت های بدنی خسته می شوند؛ زیرا در این حالت ریه های فرد نمی تواند اکسیژن کافی برای بدن فراهم نماید.
آیا آسم در میان افراد بزرگسال شایع تر است؟
بعضی از بالغین هستند که در دوران کودکی و نوجوانی نیز مبتلا به آسم بوده اند و در این سن دوباره نشانه های بیماری بازگشته است. بعضی نیز امکان دارد در همان سن تازه به آسم مبتلا شده باشند . درمان آسم و علائم شبیه آسم در میان بالغین بسیار شایع است. بیش از 25 درصد افراد بالای 64 سال که در دو تحقیق مورد ارزیابی قرار گرفته اند، دارای درجاتی از علائم شایع بودند.
علائم آسم در بزرگسالان به سن و شدت بیماری آن ها وابسته است. ممکن است فردی با آسم خفیف سال های زندگی کند و حتی یک مورد دارو هم مصرف نکند؛ اما فرد دیگر با اینکه تنها یک سال است به آسم مبتلا شده، ولی باید تعداد زیادی دارو برای تسکین مشکلات تنفسی خود استفاده کند. گاهی اوقات افتراق آسم از سایر بیماری های تنفسی در بزرگسالان برای پزشک هم مشکل است. معمولا علائم آسم در حالت طبیعی در بزرگسالان نگران کننده نیست. آن چیزی که واقعا باعث نگرانی در مورد افراد بزرگسال مبتلا به آسم می شود، روند پیشرفت بیماری آن ها و چگونگی درمان آسم است. این روند ممکن است باعث تبدیل آسم به آمفیزم و برونشیت بشود.
شایع ترین علائم آسم در بزرگسالان چیست؟
- سرفه های مکرر که ممکن است در طول روز، هنگام شب یا موقع خنده پیش آیند. سرفه در بزرگسالان دیرتر از جوانان برطرف می شود که تا حد زیادی فرد را آزار می دهد.
- بی حالی و کاهش سطح انرژی بدن که فرد را از ادامه فعالیت باز می دارد. این مورد از علائم آسم در بزرگسالان، خیلی کمتر در طیف های دیگر سنی بروز می کند.
- تنفس سریع و سطحی
- احساس ناراحتی و فشار در قفسهی سینه
- ایجاد برخی از صداهای خفیف در هنگام تنفس مانند صدای سوت. این یکی جزو آن دسته از علائم آسم در بزرگسالان است که تنها در 30 درصد مبتلایان بروز می کند. البته این عدد قطعی نیست.
- تاخیر در بهبودی و یا برونشیت پس از ابتلا به عفونت تنفسی
- تنگی نفس، جزو شایع ترین علائم آسم در بزرگسالان است که شدت آن به مراتب از جوانان بیشتر است. این علامت بیماری باعث می شود فرد همیشه اسپری های تنفسی به همراه داشته باشد تا گرفتار حملات آسمی نشود.
- سفت شدن عضلات گردن و قفسه سینه
- مشکل خواب ناشی از تنگی نفس، سرفه یا خس خس کردن
- سرفه یا خس خس کردنی که با عفونت تنفسی، مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا بدتر می شود.
آیا علائم آسم در بزرگسالان نشانه خطر جدی هستند؟
مهم ترین ویژگی های آسم آلرژیک کدامند؟
- انسداد مجاری هوایی
- التهاب
- تحریک پذیری
چگونه علائم اولیه آسم آلرژیک را تشخیص دهیم؟
- سرفهی ادامه دار و پرتکرار به خصوص در شب
- کاهش مشهود رقمی که پیک فلومتر نشان می دهد.
- سختی در تبادل هوا بین محیط و شش ها از دیگر علائم مشهود آسم آلرژیک است.
- احساس خستگی شدید یا ضعف در هنگام فعالیت جسمی
- خس خس یا سرفه در جریان یا پس از فعالیت جسمی
- احساس خستگی، آشفتگی، ناراحتی و تحریک پذیری که در اکثر موارد شاهد آن ها هستیم، از دسته علائم آسم و آلرژی هستند که باید مورد توجه قرار گیرند.
- کاهش یا تغییر در مکانیسم فانکشنال ریه
- اصلی ترین چیزی که تشخیص آسم را از آلرژی و سایر بیماری ها تنفسی دشوار می کند، عدم توانایی تمایزدهی میان علائم مختلف آن است. تا زمانی که تشخیص قطعی صورت نپذیرد، درمان آسم هم نمی تواند به خوبی پیش برود.
- در اساس نمای بیماری شناسی و شناخت علائم آمده است که افراد با آسم آلرژیک به دلیل کمبود تنفس، با مشکل خواب رو به رو هستند.
چه علائمی نشان دهنده بدتر شدن آسم آلرژیک هستند؟
- سرفههایی که متوقف نمی شوند
- خس خس در نقاط مختلف توراکس
- تنگی قفسه سینه
- تنگی نفس
- داروهایی که قبلا بیشترین کارایی را در برطرف کردن علائم و درمان آسم و آلرژی داشته اند و فرد را از مشکلات تنفسی نجات می داده اند، اکنون دیگر کاربردی ندارند.
آیا سابقه خانوادگی بر ابتلای اشخاص به آسم آلرژیک تاثیر گذار است؟
- آتوپی و آسم آلرژیک
- آلرژی و آسم
- عوامل محیطی و آسم آلرژیک
علائم آسم و آلرژی چه تفاوتی دارند؟
تاثیر مقدار مصرف و دوز در درمان آسم
فورمترول چیست؟
آیا کرومولین سدیم بر درمان آسم حاد موثر است؟
در چه مواردی پزشک برای بیمار مبتلا به آسم، بکلومتازون تجویز می کند؟
پردنیزولون چگونه به درمان آسم کمک می کند؟
- پوکی استخوان
- واکنشهای آلرژیک
- سندرم کوشینگ
- آتروفی بافتی
- افزایش فشار خون
- زخم یا خارش و تاخیر در بهبود زخم ها
- تهوع
- بثورات جلدی
- افزایش وزن سریع
مهم ترین عارضه داروهای درمان آسم چیست؟
منظور از آسم خفیف چیست؟
آسم یکی از شایع ترین بیماری های تنفسی است و در اصلاح علمی این گونه تعریف می شود که Athesma عبارت است از اختلال التهابی مزمن مجاری هوایی که بر اثر یک سری عوامل محیطی در افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد هستند، ایجاد یا تشدید می شود. این بیماری حاد تنفسی دوره ها و تناوب های خاصی هم دارند که انتخاب روش مناسب برای درمان آسم براساس آنها صورت می پذیرد.
آسم خفیف یکی از انواع این بیماری است که درصد شیوع بیشتری دارند و گاها از حالت های تشدید شده و حملات آسمی، بیشتر بیمار را آزار می دهد. اگر بخواهیم کمی پا را فراتر بگذاریم و سطوح علمی پیشرفته را بررسی کنیم، متوجه می شویم که خود آسم خفیف هم به گروه های دیگر و همچنین زیر گروه های دیگر تقسیم می شود که درک اصطلاحات آن ها برای کسانی که زمینه ای از علوم پزشکی ندارند، بسیار سخت است. با این حال به طور کلی دو گروه بیشتر شناخته شده آسم خفیف را به شما معرفی می کنیم.
- آسم متناوب خفیف
علائم در روز، کمتر یا برابر 2 بار در هفته و علائم در شب، کمتر یا برابر با 2 بار در ماه خود را نشان می دهد. با توجه به تناوب این علائم ممکن است فرد در انجام برخی از کارهای زندگی با مشکل روبه رو شود. درمان آسم خفیف متناوب برخلاف تصورات عامه پسندانه نیاز به دارو دارد.
- آسم پایدار خفیف
علائم بیشتر از 2 بار در هفته و کمتر از 1 بار در روز و علائم در شب بیشتر از 2 شب در ماه خود را نشان می دهند. شکایت این دسته از مبتلایان به آسم خفیف بیشتر به دلیل شدت گرفتن علائم در شب و هنگام خواب است.
چه بیماری هایی علائمی شبیه آسم خفیف دارند؟
متاسفانه برخی افراد با اندک دانشی که در مورد علائم آسم خفیف دارند، پس از مشاهده یک اختلال تنفسی، سریعا آن را به آسم نسبت داده و خودسرانه درمان آسم را شروع می کنند. توجه داشته باشید که بیماری های زیادی وجود دارند که علائمی مشابه به انواع آسم به خصوص آسم خفیف را از خود نشان می دهد و برای تشخیص باید به پزشک مراجعه کرد. بیماری های ریوی دیگری نظیر سندروم سرفه مزمن، جی ای آر دی، نارسایی قلبی، آمبولی ریه، فیبروز ریوی، برونشکتازی، آسپیراسیون جسم خارجی در کودکان، سیستیک فیبروزیس و … می توانند علائم آسم را ایجاد کنند؛ به همین دلیل تشخیص آسم خفیف مرحله بسیار مهمی برای این بیماری به حساب می آید که باید توسط پزشک صورت گیرد.
چه موقع برای تشخیص آسم خفیف باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورتی که موارد زیر را مشاهده کردید، باید به این بیماری مشکوک شوید و حتما به پزشک مراجعه کنید. توجه داشته باشید که هرکدام از این علائم حتی اگر مرتبط به آسم نباشند، باید جدی گرفته شوند. توجه داشته باشید که در صورت بی توجهی شما، ممکن است آسم خفیف از نوع شدید پرعارضه تر شود. وجود بیش از یکی از علائم سرفه، تنگی نفس، خس خس سینه به ویژه اگر:
- مکرر، برگشت پذیر و عودکننده باشد.
- در شب یا اوایل صبح تشدید شود.
- با مصرف داروهایی مانند آسپرین ایجاد یا بدتر شود.
- سابقه آتوپی داشته باشید.
- سابقه خانوادگی آسم یا آتوپی داشته باشید.
آمار تکان دهنده در مورد پراکندگی آسم خفیف
شاید با مطالعه بخش زیر تعجب کنید اما این آمار تکان دهنده در مورد بیماری آسم خفیف را یک مرکز تحقیقات بیماری های حاد تنفسی در غرب نیوجرسی منتشر کرده است و به خوبی خبر از یک زنگ هشدار جدی می دهد. برای آنکه بهتر متوجه کلیات مقاله این مرکز تحقیقاتی بشوید، تکه ای از آن را در زیر آورده ایم.
«این بیماری که با نام آسم خفیف شناخته می شود یكی از شایع ترین بیماری های مزمن تنفسی و یكی از مشکلات اساسی نهادهای بهداشتی درمانی در بسیاری از جوامع دنیا محسوب می شود. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت بیش از 320 میلیون نفر در سراسر دنیا به این بیماری مبتلا هستند و متأسفانه شیوع این بیماری در جهان رو به افزایش است. تکان دهنده ترین خبر در مورد آسم خفیف این است که بیشتر کودکان را درگیر می کند.
همچنین لازم به ذکر است که درصد آسم خفیف در پسران دو برابر دختران است. در مقابل، زنان بالغ میزان بیشتری از آسم خفیف را نسبت به مردان نشان می دهند و این بیماری در افراد جوان شایع تر از افراد مسن است. چیزی که بیش از همه باعث نگرانی سازمان جهانی بهداشت شده است، شیوع شدید در جوان است. مطمئنا یک جوان با آسم خفیف، آن را تا پیری هم به همراه خود می برد و ما با جامعه ای رو به رو می شویم که تمام افراد به نوعی گرفتار بیماری های تنفسی هستند.»
مهم ترین قدم در درمان آسم خفیف چیست؟
تشخیص درست بیماری اولین قدم برای کنترل بیماری های مختلف تنفسی است. بعد از تشخیص، متخصص موثرترین و بی خطرترین داروها را برای درمان آسم خفیف تجویز خواهد کرد، به طوری که بیمار بتواند زندگی فعال و پرباری داشته باشد. اگر در هریک از مراحل تشخیص مشکلی پیش بیاید، پزشک در انتخاب درمان مناسب برای برطرف کردن بیماری بازدهی کمتری خواهد داشت. مشکل مرتبط با تشخیص بیماری های تنفسی به خصوص آسم این است که در اغلب اوقات که بیمار به پزشک مراجعه می کند، علائم آشکاری از بیماری را بروز نمی دهد. برای مثال شما ممکن است برای یک هفته سرفه و خس خس داشته باشید ولی وقتی به مطب پزشک می روید، هیچ کدام از این علائم را نداشته باشید.
سپس ناگهان وقتی که اصلا انتظارش را ندارید، علائم حمله ی آسم مانند تنگی نفس، سرفه و خس خس بروز می کنند. این موضوع باعث می شود درمان آسم خفیف به یک پروسه مبهم و سخت تبدیل شود. اگر شما مبتلا به آسم هستید، ممکن است برای چند هفته یا حتی چندین ماه هیچ علامتی نداشته باشید. این مسئله تشخیص بیماری را دشوارتر می کند، مگر اینکه شما یک سری تمرین داخل خانه انجام دهید و آغازگرهای آسم و علل آسم خود را بشناسید و به پزشک کمک کنید که تشخیص دقیقی از بیماری شما داشته باشد و بتواند مناسب ترین راه درمان آسم خفیف را انتخاب کند.
درمان های نوین آسم خفیف
با توجه به افزایش روز افزون مبتلایان به آسم و دیگر بیماری های تنفسی، توجه به حوزه درمان بسیار بیشتر شده است. به طوری که هرساله متودهای جدیدی برای درمان آسم خفیف تا شدید معرفی می شوند. یکی از نوین ترین متودهای درمانی که هرساله بروز می شوند، داروها هستند. داروهای درمان آسم خفیف می توانند زندگی شما را نجات دهند و به شما اجازه می دهند که با وجود ابتلا به این بیماری تنفسی، زندگی فعالی داشته باشید. داروهایی که برای درمان آسم خفیف توصیه می شوند، به گروه های زیر تقسیم می شوند.
- ضد التهاب ها
این دسته دارویی به خصوص اسپری های استروئیدی، مهم ترین نقش را در درمان آسم خفیف دارند. این داروها از طریق کاهش تورم و تولید مخاط در مجاری تنفسی از بروز حملات آسم پیشگیری می کنند. با مصرف این سری، از میزان حساسیت مجاری هوایی کاسته می شود و احتمال اینکه این مجاری در برابر آغازگرها واکنش نشان داده و موجب بروز علائم شوند را کم می کنند. با کاهش علائم، درمان آسم خفیف به طور نسبی صورت می پذیرد.
- گشاد کننده های برونش
آن دسته از داروهای درمان آسم خفیف تا شدید هستند که عمومیت کمتری دارند اما اکثر افراد بیمار آن ها را می شناسند. این داروها از طریق ریلکس کردن ماهیچه هایی که اطراف مجاری هوایی قرار می گیرند، موجب تسکین علائم آسم می شوند. آن ها همچنین به باز شدن مجاری هوایی کمک می کنند. اغلب گشاد کننده ها سریع الاثر هستند و برای تسکین سریع سرفه، خس خس، گرفتگی قفسه ی سینه و تنگی نفس استفاده می شوند. توجه داشته باشید که این داروها نباید به صورت روزمره و در درمان آسم خفیف به شکل روتین مورد استفاده قرار گیرند.
البته لازم به ذکر است که به جز این دو مورد، روش های دیگری مانند اسپری های آسم و نبولایزر آسم هم وجود دارند که پزشک با توجه به علائم بالینی، آن ها را برای درمان آسم خفیف بیماران تجویز می کند. در اغلب موارد آسم خفیف حتی نیازی هم به استفاده از دو روش درمانی بالا حس نمی شود و پزشک بیمار را به سمت درمان های سنتی و استفاده از آنها هدایت می کند.
چگونگی درمان آسم خفیف در رده های مختلف سنی
هرچند رده سنی خاصی برای آسم خفیف تعریف می شود اما تغییرات محیطی و افزایش درصد آلاینده ها سبب شده اند تا ما آسم خفیف را در چندین سال اخیر در همه رده های سنی مشاهده کنیم. حمله آسم خفیف به این صورت است که حمله به صورت کامل به بدن فرد صورت می گیرد اما شدت آن بسیار کم است. درمان هایی که برای این نوع حمله در نظر گرفته می شود، باعث فروکش کردن آن شده اما خس خس سینه تا 2 الی 3 روز همچنان در بدن بیمار باقی می ماند. در حال حاضر بیشترین درگیری آسم خفیف مربوط به بزرگسالان است.
برای درمان آسم خفیف در افراد بالغ معمولا استفاده از اسپری های تنفسی پیشنهاد می شود اما این موضوع هم قطعی نیست؛ چراکه ممکن است، پزشکی به استفاده از گیاهان دارویی بسنده کند و به سراغ سایر روش ها درمان نرود. در کودکان این نوع آسم مشکلی زیادی ایجاد نمی کند و می توانند به سادگی به مدرسه بروند و حتی به ورزش های مختلف بپردازند؛ اما ممکن است چند روزی در ماه را درگیر این بیماری و حمله آن باشند. درمان آسم خفیف نسبت به دیگر آسم ها به ویژه در درمان با طب سنتی، ساده تر انجام می شود. کودکان در روند درمان آسم خفیف بیشتر از دیگران سربلند هستند و با امیدواری روند درمان را سپری می کنند.
درمان انواع آسم خفیف
همان طور که از قبل اشاره شد آسم خفیف خود به چندین زیرگروه تقسیم می شود که معروف ترین آن ها، آسم خفیف متناوب و آسم خفیف پایدار بودند. در درمان آسم و دیگر بیماری های تنفسی توجه به نوع بیماری اهمیت زیادی دارد. چرا که با توجه به نوع آسم، بر اساس شدت علائم، درمانهای متفاوتی برای هر کدام از آن ها صورت می گیرد. معمول ترین راه های درمان قطعی آسم خفیف عبارتند از:
- آگونیست های بتا ۲ کوتاه اثر، مانند: اسپری سالبوتامول که برای درمان آسم خفیف متناوب استفاده می شود. با توجه به اینکه در این شکل از آسم خفیف ممکن است شاهد حملات آسم باشیم، بهتر است اسپری را همیشه به همراه داشته باشید.
- هم از داروهای کوتاه اثر و هم از داروهای طولانی اثر برای درمان آسم خفیف پایدار استفاده می شود. از جمله این داروها اسپری سالبوتامول و کورتیکواستروئیدهای استنشاقی مثل اسپری بکلومتازون هستند. توجه داشته باشید که به دلیل عوارض زیادی که کورتیکواستروئیدها دارند، ترجیح بر استفاده از اسپری سالبوتامول است. در مواردی هم مشاهده شده است که برای درمان قطعی آسم خفیف پایدار اسپری سالمترول تجویز می شود. استفاده از سالمترول از عمومیت کمتری برخوردار است.
نکاتی که برای درمان قطعی آسم خفیف الزامی هستند!
- توجه داشته باشید که درمان قطعی برای آسم خفیف وجود ندارد، اما با رعایت یک سری اصول می توان به کنترل علائم این بیماری کمک کرد. مواردی از قبیل: مصرف دارو و یا دوری از محرک هایی که باعث بروز و یا تشدید علائم می شوند.
- توجه داشته باشید که داروی مصرفی، باید توسط پزشک و با توجه به وضعیت و شدت علائم، تجویز شود.
- کورتیکواستروئیدها، داروهای کنترل کننده ای هستند که باید روزانه مصرف شوند. در کنار این داروها، داروی آگونیست بتا با اثر طولانی می تواند به باز شدن مجاری هوایی کمک کند. با این حال، ممکن است در برخی افراد عوارضی را به همراه داشته باشد.
- زمانی که صحبت از درمان آسم خفیف می شود، منظور انتخاب راه هایی برای کاهش علائم و بهبودی نسبی حال عمومی بیمار است.
- آگونیست بتا نباید به عنوان تنها روش درمان قطعی آسم خفیف باشد.
- درمان آسم بیش از هر بیماری دیگری وابسته به خود فرد و رفتارهای او است. بیمار می تواند با دوری از برخی محیط ها و شرایط به درمان بیماری خود کمک چندین برابری بکند.
- استروئیدهای خوراکی و تزریقی، در درمان آسم حاد و زمانی که علائم شدید شده باشد، تجویز می شوند. پردنیزون، از جمله این داروهاست.
درمان آسم خفیف در افراد با شرایط خاص
در برنامه عملی درمان قطعی آسم خفیف دو گروه بیماری قلبی و کودکان در اولویت قرار دارند. از میان این دو گروه باز بیشترین تمرکز روی درمان آسم در کودکان است. والدینی که کودک آن ها از بیماری آسم رنج می برد باید با پزشک خود برای طراحی یک برنامه مناسب برای رفع بیماری کودکشان کار کنند. برنامه عملی آسم به شما و کودکتان کمک می کند تا:
- زمان مناسب برای اقدام به دریافت داروهای کنترلی طولانی مدتی را بدانید و روند درمان آسم خفیف را با موفقیت بیشتری پیش ببرید.
- علائم حمله آسمی را مشخص کنید و بدانید که در زمان وقوع آن چه باید کرد.
- بدانید که چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید یا به دنبال کمک اورژانسی باشید.
- بدانید اگر کودک درک و فهم کافی دارد، می تواند از یک وسیله دستی برای سنجش بهترین نقطه بهبود تنفسی استفاده کند.
اگر علائم آسم کودک برای مدتی به طور کامل تحت کنترل دربیاید، ممکن است پزشک تصمیم به کاهش دوز یا قطع مصرف دارو بگیرد.
آسان ترین راه برای درمان خانگی آسم خفیف
شاید پیشرفت های علمی کمک زیادی به درمان بیماری های مختلف کرده باشند اما هنوز نتوانسته اند، آسم را به طور کامل درمان کنند. عدم درمان قطعی و عوارض شدید برخی از داروها سبب شده است تا بسیاری از مردم متمایل به استفاده از درمان آسم خفیف شوند. درمان های خانگی عمدتا شامل مصرف گروه خاصی از مواد و اجتناب از برخی رفتارهای اشتباه است. برخی از درمان های خانگی توانایی بالایی در درمان بیماری از خفیف تا شدید دارند اما برخی هم تنها برای درمان خانگی آسم خفیف مناسب هستند و اگر فرد درجات دیگری از بیماری آسم را داشته باشد، نمی تواند از آنها بهره ببرد. همان طور که اشاره کردیم آسان ترین راه برای درمان های خانگی آسم ، استفاده از برخی مواد است که ما در این قسمت به بعضی از آنها اشاره کرده ایم.
- قهوه و درمان خانگی آسم خفیف
کافئین یک برونکودیلاتور یا گشادکننده قوی برای مجاری تنفسی است و می تواند خستگی عضلات تنفسی را کاهش دهد. یک تحقیق در سال 2011 نشان داد که این ماده برای افراد مبتلا به آسم خفیف تا شدید مفید است و تا 5 ساعت پس از مصرف قادر به بهبود عملكرد راه های هوایی است. همچنین در آن تحقیق به این موضوع هم اشاره شده است که بهترین گزینه برای دریافت حجم بالای کافئین و درمان آسم خفیف در گروه های سنی مختلف، قهوه است.
- عسل
اگرچه عسل از هزاران ماده شیمیایی فعال تشکیل شده است اما هنوز دانشمندان نمی توانند به طور دقیق بگویند که کدامیک از این ترکیبات فعال باعث کاهش علائم بیماری تنفسی مخصوصا آسم می شوند. با این حال در بسیاری از تحقیقات تاثیر عسل در درمان خانگی آسم خفیف به خوبی اثبات شده است.
- انجیر
اگر از آسم خفیف دوره ای رنج می برید و علائم بیماری هر چند وقت یکبار شما را آزار می دهد، بهتر است انجیر را امتحان کنید. در طب سنتی آمده است که برای درمان آسم خفیف و کاهش علائم سایر انواع آسم سعی کنید تعدادی انجیر خشک را پس از اینکه آنها را شستید، در یک ظرف آب گرم به مدت یک شب قرار دهید. سپس آن را میل کنید. این مورد نقش مهمی در کاهش علایم مختلف آسم دارد و می تواند درمان خوبی برای حملات آسم باشد.
- گلرنگ
این گیاه از حملات آسمی پیشگیری می کند. مصرف مخلوط یک قاشق پودر دانه های آن و یک قاشق عسل، چند بار در روز، برای درمان علایم بیماری بسیار مفید است.
عوامل تحریک کننده علائم آسم خفیف
آسم خفیف در حالت عادی مشکل چندانی برای فرد ایجاد نمی کند اما برخی از عوامل وجود دارند که علائم بیماری را تشدید می کنند و آسم خفیف را به یک عارضه جدی تبدیل می کنند. توجه به اینگونه عوامل که سبب تشدید علائم آسم خفیف می شوند، در روند درمان بسیار مهم است. برای سهولت در تشخیص عواملی که سبب تشدید علائم شده اند و همچنین سهولت در انتخاب روش مناسب در درمان آسم، پزشکان عوامل تحریک کننده آسم خفیف را به شکل زیر تقسیم بندی می کنند.
آلرژن های محیطی
تاثیر آلرژن های محیطی در تشدید علائم آسم خفیف خود گستره ای وسیع دارد. اما به طور کلی می توان به شکل زیر مفهوم کلی را اطلاق نمود.
- غذاها مثل حلزون، تخم مرغ، آجیل و شکلات
- پولن ها مثل درختان، گل ها و هاگ ها
- پرها مثل پر بالش، پشم و کرک
- پوسته حیوانی مانند سگ، گربه، جوجه و خرگوش
- گرد و غبار مثل غبار حاصل از فرش، جارو زدن، گردگیری فیلترهای کثیف
- پاک کننده های خانگی مثل پولیش ها، حلال های پاک کننده، تینرهای رنگ
- هوا و درجه حرارت مثل آلودگی هوا، سرما یا گرمای زیاد، تغییرات فصلی، خشکی و رطوبت زیاد
- آلوده کننده های صنعتی مثل بخارهای چوب، گرد و غبار یا دود صنعتی فلزات و کتان
فاکتورهای داخلی
تاثیر فاکتور های داخلی در تشدید علائم آسم خفیف به مراتب کمتر از عوامل خارجی است. اما بازهم نمی توان این فاکتورها را نادیده گرفت. در اکثر کتاب های پزشکی عوامل داخلی تاثیر گذار در تشدید علائم آسم خفیف را به شکل زیر دسته بندی کرده اند. توجه داشته باشید که گاهی فاکتورهای داخلی تاثیر بسیار شدیدتری نسبت به عوامل خارجی هنگام درمان آسم به جای می گذارند، پس نمی توان نسبت به آن ها بی توجه بود.
- عفونت های ریوی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و ویروس
- خستگی و ورزش سنگین
- عواطف، اضطراب و استرس
- استعداد ژنتیکی
- سابقهی خانوادگی بیماری های آلرژیک؛
- سابقه ی فردی تب یونجه
- بیماری تنفسی ویروسی مانند ویروس سینسیشیال تنفسی
- قرارگیری در معرض دود سیگار
- چاقی
این علائم آسم خفیف را جدی بگیرید!
نشانه ها و علائم آسم خفیف که عموما در اکثر بیماران به هنگام درمان آسم بروز می کنند عبارتند از:
- تنگی نفس
- احساس سفتی در قفسه ی سینه
- صدای خس خس در هنگام نفس کشیدن
- تغییر رنگ چهره
- احساس خفگی
- سرفه های ممتد که اغلب شب ها شدت چندین برابری پیدا می کنند
علائم آسم خفیف به صورت اپیزودیک یا دورهای هستند و بیماران ممکن است هفته ها یا ماه ها هیچگونه علائمی نداشته باشند و یکباره تشدید علائم را تجربه می کنند. این حالت اپیزودیک اغلب فریب دهنده است و باعث می شود افراد از ادامه روند درمان خودداری کنند و مصرف داروها را متوقف کنند. توقف داروها اگر روی اصول دقیق تعیین شده از سوی پزشک نباشد، می تواند علائم آسم خفیف را چندین برابر و بیماری را حادتر کند. بسیاری از علائم آسم خفیف، غیراختصاصی هستند و ممکن است در سایر بیماری ها نیز دیده شوند. علائمی که ممکن است نشان دهندهی بیماری های دیگری بهغیر از آسم باشند عبارتند از:
- بروز نشانه های جدید در سن بالا
- وجود علائم ارتباط دار به بیماری های دیگر مانند احساس ناراحتی در قفسه سینه، سبکی سر، تپش قلب و خستگی
- عدم پاسخ به داروهای مناسب
- نارسایی تنفسی که علائم کاملا مشابهی به علائم آسم خفیف یا حاد دارد اما دلیل آن سطح پایین اکسیژن در خون است و نه تنگی مجاری تنفسی که در آسم رخ می دهد.
علائم آسم خفیف در چه مواقعی تشدید می شود؟
فردی که مبتلا به آسم خفیف است باید به خوبی از این موضوع اطلاع داشته باشد که چه مواقعی علائم بیماری تشدید می شوند تا بتواند به خوبی شدت بیماری را کنترل و از محیط های پرخطر دوری کند. رایج ترین مواقعی که علائم آسم خفیف شدت می گیرند را می تواند به شکل زیر توصیف نمود.
- به هنگام ورزش و فعالیت های بدنی شدید که نیاز به اکسیژن رسانی را چندین برابر می کنند.
- مواجهه با دود سیگار و بدتر از آن مصرف هرگونه دخانیات
- هوای سرد
- عفونت های ویروسی در زمان درمان آسم
- مواد حساسیت زا که به وفور در محیط اطراف ما یافت می شوند.
- عوامل محرک مانند آلایندههای هوا، بوهای تند و شویندهها
توجه داشته باشید که علائم آسم خفیف و یا دیگر انواع آسم با افزایش سن کاهش پیدا می کنند؛ این در حالیست که علائم در افرادی که در سنین بزرگسالی به آسم مبتلا می شوند، شدت بیشتری دارد. همچنین لازم به ذکر است که علائم آسم هیچگاه ثابت نیستند و براساس تحقیقی که در سال 2017 در دانشگاه ویرجینیای شمالی انجام شد، مشخص شد بیماری آسم در افراد مختلف دوره عملکرد متفاوتی دارد ولی نتیجه کلی نشان داد که علائم آسم خفیف و حتی دیگر شکل های آسم در اواخر شب و اوایل صبح شدت بیشتری پیدا می کنند.
برنامه مقابله با آسم در بزرگسالان
آسم یک بیماری سخت تنفسی است که افراد زیادی به شکل های گوناگون درگیر آن هستند. درمان آسم یک فرایند ساده را دنبال نمی کند و باید یک برنامه کامل برای مقابله با آسم متناسب سازی شود. در صورت پیگیری منظم با یک پزشک، می توانیم برای کنترل علائم و پیشگیری از ادامه پیشرفت آسم برنامه مشخصی داشته باشیم. اگر برنامه دقیقی در دسترس باشد درمان آسم بسیار سریع تر از آنکه فکرش را بکنید پیش می رود. با تبادل نتایج درمانی با پزشک معالج به تدریج به بهترین برنامه ممکن برای کنترل آسم می رسیم. داروهای متنوعی با کاربرد درازمدت یا تاثیر سریع روی در دسترس هستند و در بیشتر موارد، تجویز ترکیبی از این دو گروه باعث کنترل و درمان آسم می شود.
ترکیب دارویی مناسب برای درمان این بیماری در افراد مختلف یکسان نیست و پزشک با توجه به تاثیر داروها و نیازهای ما به تدریج بهترین ترکیب درمانی را می یابد. ما باید نتیجه درمان تجویزشده را با پزشک در میان بگذاریم تا در صورت لزوم، او تغییرات لازم را برای نتایج درمانی بهتر توصیه نماید. توجه داشته باشید که درمان آسم بزرگسالان بدون برنامه و بدون هدف هیچ نتیجه مثبتی به همراه نخواهد داشت.
مهم ترین گام در درمان آسم بزرگسالان
درمان آسم یک فرایند پیوسته است و نیازمند آن است که برنامه دارویی مناسبی برای آن در نظر گرفته شود. تشخیص آسم بزرگسالان بر اساس شرح حال بیمار، معاینه ی فیزیکی و با کمک گرفتن از ابزارهای سنجش عملکرد ریوی صورت می گیرد. با توجه به اينكه علائم آسم در ديگر بیماری های ريوی نيز مشاهده می شود، توجه به تشخیص های افتراقی به خصوص در سنین كمتر از ۵ سال و افراد بالاي ۴۰ سال حائز اهميت است. تا زمانی که پزشک نتواند به درستی بیماری و شدت آن را تشخیص دهد نمی تواند مناسب ترین روش درمان آسم را برای بیمار در نظر بگیرد. متخصصین بیماری های تنفسی در بیماران مشکوک در زمان معاینه به دنبال علائم زیر هستند. وجود بیش از یکی از علائم آسم در بیمار به ويژه اگر علائم با شرايط زير همراه باشند باید فرایند درمان آسم آغاز شود.
- علائمی که مكرر و عودكننده باشند.
- در شب و اوايل صبح بدتر شوند.
- با ورزش يا عوامل ديگر مانند سرما، حيوانات خانگی، هوای مرطوب، دود، بوی تند، و … ايجاد و يا بدتر شوند.
- در شرايط غير از سرماخوردگی نيز رخ دهند.
- با مصرف بعضي از داروها نظير آسپرين يا بتابلوكرها ايجاد يا بدتر شوند.
ترموپلاستی برونش و درمان آسم بزرگسالان
خوشبختانه پیشرفت های علمی سبب شده اند تا درمان آسم هرروز آسان تر شود. ما در پی پژوهش های علمی صورت گرفته هرروز شاهد این هستیم که روش جدید و بهتری برای درمان آسم به بیماران عرضه می شود. ترموپلاستی برونش یک روش تقریبا جدید است که چندسالی است تاییدیه درمانی گرفته است و در بسیاری از مراکز برای درمان آسم به کار گرفته می شود. این روش درمانی برای آسم شدید استفاده می شود که با کورتیکواستروئیدهای استنشاقی یا سایر داروهای طولانی مدت آسم بهبود نمی یابد.
به همین دلیل، به طور گسترده ای در دسترس نیست و برای همه مناسب نیست. در طی این روش درمان آسم، پزشک با استفاده از الکترود قسمت داخلی مجاری تنفسی ریه ها را گرم می کند. گرما باعث کاهش انقباض عضلات صاف داخل مجاری تنفسی می شود. این کار توانایی سفت شدن مجاری هوایی را محدود می کند، تنفس را راحت تر می کند و احتمالاً حملات را کاهش می دهد. این روش درمان آسم کاملا جدید است و بسیاری از پزشکان به نتایج حاصل از آن اعتماد ندارند.
داروهای تسکین دهنده برای درمان آسم بزرگسالان
داروهایی که برای درمان آسم تجویز می شوند انواع مختلفی دارند و با توجه به شدت بیماری در فرد این داروها به کارگیری می شوند. داروهای تسکین دهنده را اصطلاحاً داروهای گشادکننده برونش می نامند که به صورت استنشاقی مصرف می شوند. داروهای تسکین دهنده باعث شل شدن عضلات دیواره ی راه های هوایی شده و جریان هوا را در این مجاری به صورت طبیعی برقرار می سازند. این داروهای درمان آسم بزرگسالان باید حتما زیر نظر پزشک مصرف شوند و نباید خودسرانه نسبت به استفاده از آن ها اقدام شود. معمولا در موارد خفیف یا متوسط بیماری از این داروهای درمان آسم استفاده می شود.
0 دیدگاه ها